Berjalan sejauh sepuluh ribu langkah dan naik tangga

Rutinitas olahraga pagi setiap hari terakhir setelah berjalan sepuluh ribu langkah

Sedang melakukan pendakian tangga sebanyak 25 lantai sekali.

Awalnya sulit, tetapi setelah mencoba, sekarang mampu menaiki tangga sekali saja dengan mudah

Saya akan melakukannya lagi, lalu saya harus meningkatkannya menjadi dua kali.