Saya merekomendasikan batuan olahraga kettlebell yang bagus untuk inti!

Saya merekomendasikan batuan olahraga kettlebell yang bagus untuk inti!

Kettlebell adalah alat olahraga yang bagus untuk melakukan latihan anaerob dan aerob secara bersamaan!

Ini sangat baik untuk membakar kalori dan melatih inti seluruh tubuh!

Semakin tua, menjaga inti tubuh menjadi semakin penting.

Terutama, dengan kettlebell ini, berbagai latihan untuk berbagai bagian tubuh bisa dilakukan, jadi menurut saya ini semakin bagus!

Selalu bergerak dan berolahraga sangat membantu untuk umur panjang!

Jika pemula, mulai dari beban yang ringan!