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Kesehatan/Fitness

Naik tangga

2024.04.09 10:25
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Naik tangga

 

Saya melakukan latihan pagi di Manseoncheonbo dan naik tangga.

Saya sedang berpikir sebentar tentang apa yang akan dimakan pagi ini.

Saya harus membuka kulkas dan berpikir.

 

Naik tangga

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komentar 10
  • gambar profil
    갱_
    걷기하시고 계단 이용하셨군요
수고하셨어요
    • JN
      Penulis
      계단오르기 운동 효과가 좋다고해요
건강한 걷기 하시길요^^
  • 해피혀니
    오전 운동 수고 하셨어요^^
아점 맛있게 드셔용
    • JN
      Penulis
      혀니님도 운동 하셨죠? 
식사 맛있게 하시구요^^
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    구름방울
    아침 먹기전부터 계단운동 하셨네요
든든히 챙겨드시고 건강한 하루 보내세요~
    • JN
      Penulis
      공복운동이 효과가 좋다네요
계단오르기 매일 해요
  • gambar profil
    라떼는
    걷기운동 만삼천보 챙기시고 계단오르기까지 챙기셨네요
오늘도 부지런히 운동 수고하셨어요
    • JN
      Penulis
      운동은 매일 우선적으로 해요.
활력 충전 시간입니다^^
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    지영도영
    만보걷기후 계단으로 마무리까지 잘 하셨네요
    • JN
      Penulis
      계단오르기가 건강에 좋다지요? 
계단오르기 응원합니다