highway032
์์นจ ์ด๋ ๋๋จํ์๋ค์ ์๊ณ ๋ง์ผ์ จ์ต๋๋ค~~^^
Instal aplikasi Cashdoc
Latihan interval jarak menengah hari Selasa ๐ช
ย
Suhu pagi hari melewati 10 derajat dan saat berlari, wajah saya berkeringat.
Jika berkeringat di wajah, pembengkakan wajah akan hilang semua๐
Saya menggunakan rencana jarak menengah.
Ini adalah rencana latihan yang menyenangkan ๐๏ธโโ๏ธ
ย