Peralatan olahraga pribadi saya, dumbbell Melkin

Saya menggunakan dumbbell saat melakukan latihan di rumah~

Harga produk MelkinSports juga bagus^^

Saya menggunakan dumbel 2kg untuk latihan bagian atas tubuh~~

Saya sedang berusaha keras melakukan dua latihan, yaitu lateral raise samping dan shoulder press.

Stimulasi bagian depan dan samping deltoid berjalan dengan baik~~

Hanya dengan dumbbell, latihan di rumah menjadi mudah dan menyenangkan~