Peralatan olahraga favorit saya - saya merekomendasikan stepper Idojin

Stepper dapat memperkuat otot bagian bawah tubuh seperti pinggul, paha, dan betis, selain untuk latihan kardiovaskular.

Pada awalnya, bahkan hanya selama 5 menit, keringat mengalir deras dan sangat sulit, tetapi semakin sering saya melakukannya, waktu yang saya habiskan semakin bertambah.

Karena tidak memakan tempat, saya tidak perlu meluangkan waktu, jadi saya meletakkannya dekat-dekat dan menonton TV sambil naik dan menendangnya, jadi saya melakukannya secara berkala.

Stepper yang membantu membentuk lemak tubuh dan otot bagian bawah tubuh~

Mari kita terus bersama-sama