Dumbbell Samsung 9kg yang digunakan saat latihan di rumah

Halo? Alat olahraga saya "Samsung Dumbbell 9kg" adalah teman yang baik saat melakukan latihan di rumah selama masa pandemi COVID-19.

Tentu saja, ini bukan satu-satunya, saya juga memiliki produk dengan bobot yang lebih ringan.

Seperti yang Anda ketahui, dengan hanya satu dumbbell saja, Anda dapat melakukan berbagai latihan.

Saya biasanya melakukan banyak "Bent-Over Dumbbell Row" dan "Dumbbell Curl".

Berbagai tindakan lain juga memiliki aplikasi yang tak terbatas.

Saya tidak menginginkan tubuh yang terlalu berotot, tetapi tujuan saya adalah tubuh yang cukup kencang, jadi saya menggunakannya dengan cukup berguna.

Saya membelinya dulu sekitar 40.000 won.

Karena sekali membeli, hampir dapat digunakan secara semi permanen, saya berharap ini dapat menjadi referensi bagi mereka yang memulai latihan di dalam ruangan.