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Langkah terakhir hari Minggu

Langkah terakhir hari Minggu

 

Suhu naik, jadi sangat cocok untuk berolahraga.

Saya berjalan kaki tambahan sebanyak 8.000 langkah untuk mengontrol kadar gula darah saya setelah makan.

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komentar 4
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    똘망천사
    많이 걸으셨네요  수고하셨어요 오늘도변함 없어 꾸준히걷는모습아름답습니다
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    이혜진
    만8천보 걷기 수고하셨어요.
    날씨가 포근해서 운동하기 좋네요.
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    보통아이
    만팔천보걷기 수고하셨습니다 
    편한 밤 되세요 
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    우블리에
    심장을 무리없이 뛰게해서 심혈관을 건강하게 하는 걷기운동 하시고 건강 
    잘 챙기셨네용