๋ฐฉ๊ด์ผ์ผ๋ก ํ๋์ จ๊ฒ ์ด์.ใ ๋์์ง์ ์ ๋คํ์ด์์. ์ฌ์๋ ์ ํ๋ฒ ์ ๋ ๊ฑธ๋ ธ๋๋ฐ ์๋๊ฐ ์ก๊ณณ์ผ๋ก ์ฐ๋ฅด๋ฏ ์ํ์ ๋ ์๊ฐ ์๋๋ผ๊ตฌ์.ใ ใ ๊ฒจ์ธ์ด ๋๋ฉด ์๋ฌด๋๋ ๋ง์๋ ๋ฌผ์ด ์ค์ด๋๋๊น... ์ต์ง๋ก๋ผ๋ ์ฑ๊ฒจ๋ง์ ์ผ๊ฒ ์ด์~~ ๊ฑด๊ฐํ ๋ฐฉ๊ด์ ์ํ์ฌ~~~~~
Saya berbagi pengalaman tentang pengobatan antibiotik dan perbaikan gaya hidup yang dilakukan karena radang kandung kemih
๐ก๋ฐฉ๊ด์ผ์ ๋ฐฉ๊ด์ ์ผ์ฆ์ผ๋ก ์ฃผ๋ก ์ธ๊ท ๊ฐ์ผ์ ์ํด ๋ฐ์ํ๋ ์งํ์ผ๋ก ์ฆ์์ ๋ฐฐ๋จ์ ํต์ฆ, ๋น๋จ, ์๊ธ๊ฐ, ๋๋ฌผ๊ฒ ํ๋จ๊ฐ ๋ํ๋ ์ ์๋๋ฐ ์น๋ฃ๋ ํญ์์ ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉฐ, ์ถฉ๋ถํ ์๋ถ ์ญ์ทจ์ ๊ฐ์ธ์์ ๊ด๋ฆฌ๊ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค.
ย
Alasan mengapa saya terkena radang kandung kemih adalah karena hal kecil dalam kehidupan sehari-hari
Karena alasan di sekitar perut. Saat itu, saya sibuk dengan jadwal yang padat sehingga tidak cukup minum air, dan sering melewatkan waktu untuk pergi ke kamar kecil. Terutama saat duduk lama bekerja atau keluar rumah, saya sering menahan buang air kecil dan melewatkannya.
Suatu hari ketika cuaca dingin mulai bermasalah
Saat sedang keluar dan menahan buang air kecil di toilet, dan ketika pulang ke rumah. Sejak hari itu, setiap kali buang air kecil terasa perih dan menyengat.
Setelah buang air kecil, tetap merasa tidak tuntas dan merasa aneh serta tidak nyaman.ใ ใ
ย
๐งถGejala dan Kunjungan ke Rumah Sakit
Pada awalnya, saya mengira gejala awalnya hanyalah flu ringan atau kelelahan. Namun, seiring berjalannya waktu, keinginan untuk sering pergi ke kamar kecil semakin meningkat.
Setiap kali buang air kecil, saya merasakan nyeri ringan di perut bagian bawah dan sensasi kesemutan yang menyakitkan.
Mengabaikan gejala, setelah beberapa hari rasa sakit semakin parah, dan warna urin terasa lebih keruh dari biasanya
Akhirnya, keinginan untuk buang air kecil menjadi sangat parah sehingga harus pergi ke kamar kecil beberapa kali di malam hari, dan saya merasa tidak bisa menahan buang air kecil.
Saya pergi ke rumah sakit.
ย
Di rumah sakit, mereka mendiagnosis uretritis melalui tes urine. Dokter mengatakan kemungkinan besar penyebabnya adalah infeksi bakteri.
Terutama pada wanita, uretra yang pendek memungkinkan bakteri masuk ke kandung kemih
Anda menjelaskan bahwa itu dapat dengan mudah menembus.
Diberikan resep antibiotik dan analgesik untuk infeksi kandung kemih.
Minumlah banyak air dan tetap hangatkan tubuh Anda
Saya telah menerima nasihat.
Sejak hari kedua setelah diagnosis infeksi kandung kemih dan mulai mengonsumsi antibiotik, gejala mulai membaik sedikit demi sedikit.
Rasa terbakar saat buang air kecil berkurang, dan sensasi ingin buang air kecil yang tersisa juga perlahan hilang.
Obat harus dikonsumsi secara teratur sesuai resep dokter,
Saya berhati-hati agar gejala tidak kambuh lagi setelah sembuh dari radang kandung kemih.
Saya membiasakan diri untuk secara sadar minum banyak air dan tidak pernah menahan keinginan untuk buang air kecil.
Setelah pergi ke kamar kecil, bersihkan dari depan ke belakang dan jaga kebersihan.
Saya berusaha keras untuk mengelola dengan baik.
Terutama untuk menjaga bagian bawah tubuh tetap hangat selama musim dingin
Saya menghindari pakaian tipis dan mengenakan pakaian tebal.
ย
Uretritis dimulai dari ketidakhati-hatian kecil, tetapi ketidaknyamanan dan rasa sakitnya sama sekali tidak ringan.
Saya mendengar bahwa infeksi saluran kemih cenderung kambuh setelah sekali mengalami, jadi saya berpikir bahwa saya harus lebih menjaga kesehatan tubuh saya.
Saya mendengarnya.
Saya sangat menyadari betapa pentingnya kebiasaan kecil seperti cukup minum air dan tidak menahan buang air kecil. Sekarang, meskipun infeksi kandung kemih sudah membaik, saya tetap berusaha menjaga agar area bawah tetap hangat dan menjaga kebersihan pribadi secara ketat untuk mencegah infeksi kandung kemih.
ย
Saya akan mengingatkan kembali tentang hal-hal yang perlu diperhatikan untuk infeksi kandung kemih
1. Asupan cairan
Minumlah cukup air setiap hari agar sering buang air kecil dan mengeluarkan bakteri dari kandung kemih.
Kafein, alkohol, dan minuman berkarbonasi dapat merangsang kandung kemih, jadi sebaiknya dihindari.
2. Pengelolaan kebersihan
Setelah buang air besar, bersihkan dari depan ke belakang agar kuman tidak berpindah ke uretra.
Setelah berhubungan seksual, pastikan untuk buang air kecil dan bersihkan area sekitar dengan bersih.
Hindari celana dalam yang terlalu ketat atau terbuat dari serat sintetis, dan kenakan celana dalam berbahan katun untuk menjaga sirkulasi udara.
3. Jangan menahan buang air kecil
Jika menunda buang air kecil dalam waktu yang lama, kemungkinan bakteri akan berkembang biak meningkat.
Biasakan untuk pergi ke kamar kecil secara teratur.
4. Kebiasaan hidup yang benar
Kurangi kelelahan dan stres untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Meningkatkan sirkulasi darah dan menjaga kesehatan melalui olahraga secara teratur.
5. Pengaturan makanan
Makanan pedas, makanan asam, dan makanan yang terlalu asin dapat merangsang kandung kemih, jadi kurangi konsumsi Anda.
Jus cranberry dapat membantu mencegah infeksi kandung kemih, jadi sebaiknya dikonsumsi secara teratur.
6. Ketika gejala radang kandung kemih muncul
Segera kunjungi rumah sakit jika muncul gejala awal seperti sering buang air kecil, nyeri saat buang air kecil, atau ketidaknyamanan di bagian bawah perut.
Hindari mengonsumsi antibiotik tanpa resep dokter.