미니미니민
아이고 참지 마시고 후딱 화장실 가세요 저도 예전에 상담할 때 화장실 자주 못갔어요 ㅠ.ㅠ
Saya didiagnosis dengan radang kandung kemih kronis, sepertinya ini disebabkan oleh pekerjaan saya yang lama di perusahaan.
Meskipun bukan pusat panggilan, karena sifat pekerjaan saya harus berbicara dengan pelanggan melalui telepon sepanjang hari, saya benar-benar tidak punya waktu untuk pergi ke kamar kecil.
Tapi masalahnya adalah meskipun kamar mandi ada tepat di depan mata, kebiasaan untuk menunggu sampai benar-benar ingin buang air besar terus melekat di tubuh, padahal saya bekerja dari rumah dan bisa pergi ke kamar mandi kapan saja di rumah, saya tetap menahan sampai hampir tidak bisa lagi dan akhirnya pergi.
Apa yang sedang terjadi ini..
Saya benar-benar tidak tahu bagaimana cara memperbaiki kebiasaan buruk ini.
Minum air lebih sering dan sering pergi ke kamar mandi pasti akan membantu mengurangi peradangan, bukan?
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komentar 15
라라리에고 계속 참고 하다보면 병이 나죠ㅠ 고생하셨네요..!
켈리장그러게 말이예요 극한까지 참는건 무슨 못된 버릇인지
수퍼마덜네~ 약 드시면 바로 좋아져요~ 너무 자주 가는것도 참는것도 안 좋아요~ 습관 꼭 고치시길 바래요~
- 켈리장
빨리 바른 습관 잡아야겠어요
- lemon송
소변 참으면 정말 안 좋다고 하더라구요. 물 많이 드세요.
- 켈리장
그럴것 같아요 민감해질것 같아요
- 손승환
습관이 몸에 붙어 재택근무를 하고 집에서 언제든지 화장실 갈 수 있는 안가고 참으시다니.. 습관이 너무 오래돼셨나보네요.. 제 생각에는 4시간 정도 단위로 알람을 맞추어 놓고 급하지 않아도 화장실에 한번씩 가시는걸 추천합니다.
- 켈리장
화장실 째려보면서 이것만 끝내고 가자..매번 이러고 있네요
구름방울습관이 되셨나보네요 화장실 가는 습관만 잘 고쳐도 좋아지실거에요
- 켈리장
습관만 고치면 금방 좋아질것 같기도 해요
지폐메이커물 잘 드시고 짠거나 매운거 줄이시고' 약도 챙겨 드시면 좋아져요
- 켈리장
노력해봐야 겠네요
- 쵸리쵸리
네네 물 자주 마셔주고 화장실 자주 가면 염증은 좋아질 거에요ㅠ