Bagaimana cara melakukan pemutihan gigi yang efektif?

Saya sudah berhenti merokok sebelumnya, dan saya minum kopi sedikit, tapi sepertinya tidak terlalu banyak... Warna gigi saya kuning. Apakah makanan penyebabnya... Tidak ada hal yang benar-benar mengganggu saya, jadi saya tidak tahu... ㅠㅠ

Sebenarnya saya tidak peduli dengan warna gigi dan tidak terlalu memperhatikannya, jadi saya tidak tahu pasti, tetapi istri saya bertanya mengapa gigi saya begitu kuning, dan setelah saya periksa, ternyata memang ada sedikit kekuningan dibanding orang lain.

Mungkin karena perhatian, sejak saat itu setiap kali melihatnya tampaknya semakin kuning...

Saya sedang menggunakan pasta gigi pemutih dan sudah lebih dari sebulan, tetapi tidak ada perubahan yang signifikan. Mungkin saya harus pergi ke dokter gigi ㅠ

Saya terus mencari-cari produk bagus sebelum pergi ke rumah sakit.