Seiring bertambahnya usia kulit, fungsi kognitif menurun… Oleskan pelembap sekarang juga.

Mayo Clinic, sebuah rumah sakit penelitian ternama di dunia di Amerika Serikat, baru-baru ini mengumumkan temuan penelitian yang menunjukkan bahwa "sel kulit yang menua", seperti "sel zombie," menyebabkan sel-sel lain juga menua. Tim peneliti mentransplantasikan sel kulit yang menua ke tikus sehat. Mereka menemukan bahwa sel-sel tersebut tidak hanya menyebabkan penuaan kulit, tetapi juga organ-organ lain, termasuk otot dan otak, mengalami kerusakan. Tikus yang sebelumnya sehat juga mengalami penurunan fungsi perifer dan kognitif.

 

Penuaan tidak bergantung pada spesies. Manusia pun menua dari hari ke hari. Tidak seperti kemarin, kulit kita hari ini lebih bersisik dan keriput. Mungkinkah sel kulit manusia yang menua juga bertindak seperti "sel zombie" seperti pada percobaan sebelumnya? "Bisa jadi," kata Jin-ho Jeong, direktur Departemen Dermatologi di Institut Penelitian Penuaan dan Masyarakat Universitas Nasional Seoul. "Menjaga kulit tetap sehat dan awet muda membantu menjaga pikiran yang jernih, penilaian yang tepat, dan bahkan hati yang tenang."

◇Sel kulit dan sel otak memiliki asal yang serupa

 

Kulit adalah penghalang pelindung yang lebih canggih daripada yang kita bayangkan. Kulit tidak hanya bertindak sebagai penghalang fisik terhadap lingkungan eksternal. Ketika penghalang kulit yang kuat mengenali faktor lingkungan yang berpotensi berbahaya, seperti sinar UV atau kelembapan rendah, kulit akan memproduksi berbagai hormon, zat imun, dan zat bioaktif lainnya. Zat-zat ini mengalir melalui aliran darah ke berbagai organ, termasuk otak, dan memberikan pengaruhnya. Zat bioaktif yang diproduksi oleh kulit sangat beragam. Tidak seperti organ lain, kulit bahkan memproduksi faktor neurotropik turunan otak (BDNF), neurotransmiter yang diproduksi oleh sel-sel otak. Hal ini karena kulit berasal dari sel-sel ektodermal, mirip dengan otak, ketika pertama kali terbentuk di dalam sel telur yang telah dibuahi. Direktur Jeong Jin-ho menyatakan, "Dampak penuaan kulit sangat signifikan, dan bidang 'senolitik,' obat-obatan yang secara khusus membunuh sel-sel yang menua, telah lama diteliti secara aktif. Pemerintah bahkan menyediakan dana penelitian untuk tim yang melakukan penelitian ini."

 

◇Orang lanjut usia yang tidak menggunakan pelembap mengalami penurunan kognitif yang lebih cepat.

 

Pada manusia, kulit kering yang rusak akibat sinar UV dapat mengganggu fungsi kognitif. Dalam lingkungan yang kering, kulit menebal lapisan stratum korneum untuk mempertahankan kelembapan dan mensintesis lebih banyak lipid. Hal ini menghasilkan sel-sel inflamasi yang disebut "sitokin." Profesor Hong Ji-yeon dari Departemen Dermatologi di Rumah Sakit Universitas Chung-Ang menyatakan, "Ketika sel-sel tua menumpuk secara keseluruhan, pembentukan stratum korneum terganggu, menghasilkan lebih banyak zat inflamasi seperti sitokin. Zat-zat ini mengalir melalui darah ke otak, memicu respons inflamasi ringan dan berpotensi mempercepat penuaan di area lain." Hal ini telah dibuktikan melalui studi klinis.

 

Sebuah tim peneliti yang dipimpin oleh Profesor Mao-Qiang Man dari Departemen Dermatologi di Universitas California, San Francisco, mengamati orang dewasa lanjut usia yang menggunakan pelembap dan mereka yang tidak menggunakannya selama tiga hingga empat tahun, mengukur konsentrasi zat inflamasi dalam darah mereka dan tingkat penurunan kognitif. Hasilnya menunjukkan bahwa mereka yang tidak menggunakan pelembap memiliki konsentrasi zat inflamasi yang lebih tinggi dalam darah mereka dan mengalami penurunan fungsi kognitif yang jauh lebih cepat.

Sutradara Jeong Jin-ho mengatakan, "Meskipun Anda belum pernah menggunakan pelembap sebelumnya, mengaplikasikannya secara konsisten akan mengurangi kadar sitokin dalam darah." Ia menambahkan, "Sebaiknya gunakan pelembap yang mengandung rasio 1:1:1 antara kolesterol, ceramide, dan asam lemak dua kali sehari." Jika kulit Anda kering dan gatal, gunakan tiga hingga empat kali sehari.

 

◇Pipi cekung disebabkan oleh paparan sinar UV… Penyakit metabolik juga merupakan faktor risiko.

 

Ketika kulit terpapar sinar UV, hormon stres kortisol disintesis. Ketika zat ini mengalir melalui aliran darah ke otak, ia dapat menghambat neurogenesis di hipokampus, wilayah yang bertanggung jawab untuk memori. Profesor Jeong Jin-ho menyatakan, "Percobaan pada hewan telah menunjukkan bahwa paparan UV tidak hanya meningkatkan kortisol tetapi juga neurotransmiter lain seperti dopamin, yang dapat menyebabkan kehilangan memori dan bahkan depresi."

 

Paparan sinar UV juga dapat meningkatkan risiko penyakit metabolik. Hal ini karena sinar UV menghambat sintesis lipid pada lemak subkutan, menyebabkan asupan lipid berlebihan yang menumpuk di area seperti lemak visceral. Penelitian oleh tim peneliti Direktur Jin-ho Jeong menemukan bahwa kulit yang terpapar sinar UV menunjukkan sekitar 50% lebih sedikit lemak subkutan dibandingkan dengan kulit yang tidak terpapar. Semua faktor, termasuk paparan kronis dan paparan tunggal yang intens, menghambat sintesis lipid subkutan. Meskipun lemak subkutan tidak secara signifikan memengaruhi fungsi hormon insulin, yang mengatur gula darah, lemak visceral mengurangi fungsi ini. Gula darah yang tidak terkontrol pada akhirnya meningkatkan risiko terkena diabetes tipe 2.

 

Profesor Jeong Jin-ho mengatakan, "Semakin tua usia Anda, semakin kendur pipi Anda karena paparan sinar ultraviolet kronis menekan produksi lemak subkutan." "Sinar UV juga mengurangi produksi zat bermanfaat yang disebut adiponektin, yang diproduksi oleh sel-sel lemak di kulit," katanya. Adiponektin adalah protein yang terdiri dari 244 asam amino. Kekurangan zat ini dapat mengganggu metabolisme karbohidrat dan lipid, menyebabkan otot kulit berkontraksi. Hal ini juga dapat menyebabkan gejala kulit sensitif. Ini karena keasaman kulit menurun, mengaktifkan saraf dan menyebabkan rasa kesemutan. Penelitian telah menunjukkan bahwa suplementasi dengan peptida adiponektin dapat memperbaiki kulit sensitif. Kekurangan adiponektin juga diketahui menyebabkan depresi, kehilangan memori, dan disfungsi kognitif. Untuk melindungi diri dari paparan UV, penting untuk secara konsisten menggunakan tabir surya dengan SPF 50+ dan PA+++ atau lebih tinggi. Oleskan kembali setiap dua jam, dan oleskan bahkan pada hari berawan, karena sinar UV tetap ada.

 

===========

Anda harus menggunakan tabir surya.

Ibuku menggunakan tabir surya stik Dalba yang sama seperti yang aku gunakan.

Pelembap juga digunakan untuk pertanian selama musim tanam yang sibuk.

Wajahmu juga rusak, jadi oleskan krim dengan baik.

 

Mereka mengatakan bahwa fungsi kognitif menurun dengan cepat.

Bawalah pelembap