Berbagi metode penanganan rosacea akut, dari gejala hingga penyembuhan!

Halo. Dulu saya pernah sangat menderita rosacea.

Dermatitis rosacea adalah penyakit yang menyebabkan semua jenis peradangan kulit, termasuk jerawat kecil dan bernanah, kemerahan, perih, gatal, dan benjolan.

Sekarang, dermatitis rosacea telah sembuh sepenuhnya.
Saya pikir beberapa orang sering salah mengira rosacea sebagai kemerahan atau masalah biasa, jadi saya akan berbagi gejala, metode pengobatan, pemulihan total, dan metode penanganan untuk mencegah kekambuhan.

 

 

Foto masa lalu dermatitis rosacea

 

 

Kalau sudah parah muncul kayak gini, kayak timbul warna-warni.

 

Kalau aku inget kondisi kulitku waktu muda dulu, dulu waktu aku masih mahasiswa kulitnya gampang berjerawat, tapi setelah dewasa kulitku membaik.
Tetapi mungkin karena kebiasaan makan atau jam tidur yang tidak teratur, kulit saya mulai menjadi mudah iritasi lagi.

Sebenarnya, bahkan sebelum saya terserang rosacea, saya terus mengalami alergi (gatal-gatal) yang penyebabnya tidak diketahui.
Masalah kulit menyebar ke kulit kepala saya, dan saya mulai merasa gatal dan terbakar, jadi saya pergi ke rumah sakit untuk melakukan tes alergi.

 

 

1. Identifikasi penyebabnya - Tes alergi

Pertama-tama, tidak ada gejala yang langsung muncul yang dapat membuat Anda berkata, “Ini dermatitis rosacea!”

Sering kali tampak seperti jerawat, dan disertai kemerahan dan rasa gatal, sehingga mudah tertukar dengan gatal-gatal biasa atau masalah kulit biasa.

Jadi, jika Anda mengalami gejala-gejala ini terlalu sering dan juga mengalami gatal-gatal, ada baiknya Anda melakukan tes alergi untuk mengetahui penyebab pastinya.

Saya dites untuk alergi yang tertunda. Sederhananya, ini alergi yang berhubungan dengan makanan.

 

Hasil pengujian

Semakin gelap warnanya, dari kuning ke merah, semakin besar kemungkinan Anda harus menghindari atau membatasi makanan tersebut.
Dalam kasus saya, saya memiliki reaksi alergi terhadap kacang, putih telur, dan bawang putih.

Dikatakan juga bahwa roti, kue, biskuit, dan es krim harus dibatasi ㅠㅠ (Saya biasanya banyak ngemil)
Barang kelas 1 dan 2 tidak terlalu menjadi masalah, namun sebaiknya jangan dikonsumsi secara berlebihan.

Jadi, setiap kali saya melihat seseorang mengalami biduran yang tidak diketahui penyebabnya, saya selalu membalas dengan komentar yang mendesak mereka untuk menjalani tes! Mungkin biayanya mahal, tetapi saya sangat merekomendasikannya kepada siapa pun yang mengalami gejala parah.

Untuk menyembuhkan rosacea secara tuntas, sebaiknya kenali penyebab pastinya lalu obati.
Ini adalah penyakit kulit yang membutuhkan waktu lama untuk disembuhkan sepenuhnya, jadi sulit disembuhkan hanya dengan mengonsumsi steroid.
Saat saya mencoba mencari tahu penyebabnya dan mendapatkan pengobatan, saya tidak memakan satu pun makanan tersebut!

2. Resep
Awalnya, seperti dokter kulit lainnya, saya diberi resep antibiotik, steroid, dan minoksidil.
Saya mengonsumsi steroid dan obat dermatologis untuk kulit sensitif saya, dan awalnya tampaknya membaik, tetapi ketika saya berhenti mengonsumsi obat tersebut, kulit saya menjadi kasar seperti pasir... dan saya mulai terkena dermatitis rosacea lagi.
Dalam kasus ini, lebih baik pergi ke rumah sakit lain karena obatnya tidak cocok untuk Anda.
Akhirnya saya pergi ke rumah sakit lain dan diberi resep obat untuk rosacea.

 

2-1 Surantra
Salep ini paling umum digunakan untuk rosacea. Kemungkinan juga digunakan untuk dermatitis seboroik.
Saya membelinya dengan resep karena ini adalah obat resep. (Anda dapat membayarnya sendiri.)

Tentu saja, salep ini tidak akan menyembuhkan rosacea sepenuhnya, tetapi salep ini pasti memiliki efek menenangkan, jadi saya merekomendasikannya.

 

3. Ganti produk perawatan kulit Anda
Bila Anda menderita dermatitis, segera ganti produk yang Anda gunakan!
Mengganti produk perawatan kulit tidak akan menyembuhkan rosacea, tetapi ini adalah kosmetik yang bersentuhan langsung dengan wajah Anda.
Saya terutama menggunakan kosmetik dermatologis, dan terutama menggunakan kosmetik ringan yang dapat digunakan pada bayi.
Awalnya saya mencoba Zeroid, Physiogel, dan La Roche-Posay karena katanya lembut, tapi belakangan saya tahu kalau produk-produk tersebut terlalu berminyak untuk dermatitis saya.
Jadi sekarang saya hanya menggunakan formula Estra yang lebih ringan dan krim pelembab.
Orang yang memiliki kulit sensitif sebaiknya menghindari krim kental dan menggunakan sesuatu yang ringan.

 

4. Manajemen Diet
Butuh waktu 7 bulan bagi saya untuk pulih sepenuhnya dari rosacea.
Selama enam bulan, saya benar-benar berhenti makan makanan yang dilarang dan kopi manis. Saya tidak minum alkohol sama sekali.
Saya tidak memiliki alergi apa pun terhadap gandum dalam tes alergi, tetapi saya tidak mengonsumsi makanan berbahan dasar gandum.
Kalau dipikir-pikir lagi, aku jadi heran gimana caranya berhenti, haha. Gejala dermatitis dan stresnya parah banget.

 

5. Gaya Hidup
Jangan pernah menyentuh wajahmu dengan tanganmu,
Jangan memeras masalah dengan tanganmu.
Dilarang menggunakan matras listrik panas, tidak boleh menggunakan pemanas angin panas, tidak boleh menggunakan pemandian air panas + tidak boleh menggunakan pemandian setengah badan

Dengan cara ini, saya sembuh dari rosacea hanya dalam 7 bulan melalui salep, obat-obatan, diet, dan pengaturan gaya hidup.
Saya menjalani diet ini selama 6 bulan, dan mulai usia 7 bulan saya mulai sesekali mengonsumsi makanan berbahan tepung, gorengan, dan kopi, dan saat ini saya mengonsumsinya dalam jumlah sedang.
Untungnya, saya tidak alergi terhadap susu, gandum, atau daging, jadi mengendalikan pola makan saya tidak terlalu sulit.
Dan karena itu adalah dermatitis akut yang muncul tiba-tiba, saya pikir itu tidak akan berlangsung lama, tetapi ternyata butuh waktu yang sangat lama untuk membaik.

Awalnya, dikatakan bahwa pemulihan total dari rosacea membutuhkan waktu yang lama. Kesabaran dan penanganannya sangatlah penting.

Ngomong-ngomong, saya tidak menjalani operasi atau perawatan laser saat itu karena saya khawatir itu akan membuat kulit saya lebih sensitif.

 

 

Hari ini

 

 

 

Setelah sembuh dari rosacea, kulitku sekarang tidak begitu bagus, hanya biasa saja haha

Kalau diperhatikan lebih teliti, terlihat bekas-bekas masalah, dan kalau kondisi tubuh sedang tidak baik, akan muncul jerawat meradang, tapi semenjak saya sembuh dari dermatitis rosacea, jerawat itu tidak pernah kambuh lagi!!

Dan warna wajah saya benar-benar berbeda dari saat saya terkena rosacea. Kemerahan di wajah saya sudah hilang sepenuhnya.

Saya berharap pengalaman saya melihat banyak perbaikan melalui pengelolaan yang konsisten akan bermanfaat bagi mereka yang menderita rosacea.