Berbagi metode penanganan rosacea akut, dari gejala hingga pengobatan!

Halo. Dulu saya pernah menderita rosacea yang sangat parah.

Anda dapat menganggap rosacea sebagai kondisi yang ditandai dengan berbagai jenis peradangan kulit, seperti kemerahan, rasa perih, gatal, dan ketidakrataan yang parah, disertai dengan jerawat pustular kecil.

Saya sudah sepenuhnya sembuh dari rosacea sekarang.
Karena sebagian orang mungkin salah mengira rosacea sebagai kemerahan atau masalah kulit biasa, saya ingin berbagi gejala, metode pengobatan, penyembuhan total, dan kiat-kiat pengelolaan untuk mencegah kekambuhan.

 

 

Foto-foto rosacea di masa lalu

 

 

Jika parah, bentuknya akan seperti ini, dengan bintik-bintik merah dan bergelombang.

 

Mengingat kembali kondisi kulit saya saat masih muda, saya memiliki kulit yang rentan berjerawat selama masa studi, tetapi kulit saya membaik setelah saya dewasa.
Namun, mungkin karena kebiasaan makan atau jadwal tidur yang tidak teratur, kulit saya kembali rentan berjerawat.

Sebenarnya, bahkan sebelum saya menderita rosacea, saya terus mengalami alergi (biduran) dengan penyebab yang tidak diketahui.
Masalah kulit itu menyebar ke kulit kepala saya, dan saya bahkan mengalami gejala gatal dan terbakar, jadi karena frustrasi, saya pergi ke rumah sakit untuk melakukan tes alergi.

 

 

1. Mengidentifikasi penyebabnya - Tes alergi

Pertama-tama, gejala yang memungkinkan Anda untuk memastikan itu adalah rosacea tidak langsung muncul saat Anda melihatnya.

Gejalanya sering kali mirip jerawat dan disertai kemerahan serta gatal, sehingga mudah dikira sebagai biduran biasa atau masalah kulit sederhana lainnya.

Jadi, jika gejala-gejala ini terjadi terlalu sering dan Anda merasa ruam juga muncul, sebaiknya Anda melakukan tes alergi untuk mengidentifikasi penyebab pastinya.

Saya menjalani tes alergi yang tertunda. Sederhananya, bisa dikatakan ini alergi yang berhubungan dengan makanan.

 

Hasil tes

Jika warnanya semakin pekat dari kuning menjadi merah, maka makanan tersebut sebaiknya dihindari atau dibatasi.
Dalam kasus saya, saya mengalami reaksi alergi terhadap kacang tanah dan bawang putih.

Disebutkan bahwa aku juga harus membatasi roti, kue, biskuit, dan es krim ㅠㅠ (Padahal biasanya aku sangat suka camilan)
Barang-barang kelas 1 dan 2 umumnya tidak menimbulkan masalah, tetapi sebaiknya tidak dikonsumsi secara berlebihan.

Jadi, setiap kali saya melihat unggahan dari orang-orang yang mengalami gatal-gatal tanpa sebab yang jelas, saya selalu meninggalkan komentar yang menyarankan mereka untuk melakukan tes alergi! Anda mungkin ragu karena biayanya, tetapi saya sangat merekomendasikannya bagi mereka yang memiliki gejala parah.

Untuk kesembuhan rosacea secara tuntas, sebaiknya identifikasi penyebab pastinya dan obati sesuai dengan penyebabnya.
Ini adalah kondisi kulit yang membutuhkan waktu lama untuk sembuh sepenuhnya, sehingga sulit untuk memperbaikinya hanya dengan mengonsumsi steroid.
Saya mengidentifikasi penyebabnya seperti ini dan tidak mengonsumsi makanan yang relevan selama menjalani perawatan!

2. Resep Obat
Pada awalnya, seperti halnya di klinik dermatologi mana pun, saya diberi resep antibiotik, steroid, dan minoxin.
Saya mengonsumsi steroid dan obat dermatologi untuk kulit sensitif saya, dan awalnya tampak membaik, tetapi begitu saya berhenti minum obat, kulit saya menjadi kasar seperti butiran pasir... Rosacea terus kambuh.
Dalam kasus ini, lebih baik pergi ke rumah sakit lain karena obat yang diberikan tidak cocok untuk Anda.
Akhirnya, saya pergi ke rumah sakit lain dan diberi resep obat untuk rosacea.

 

2-1 Surantra
Ini adalah salep yang paling umum digunakan untuk rosacea. Kemungkinan juga digunakan untuk dermatitis seboroik.
Ini adalah obat resep, jadi saya membelinya dengan resep dokter. (Tersedia cakupan asuransi)

Tentu saja, salep ini tidak akan dengan mudah menyembuhkan rosacea, tetapi saya merekomendasikannya karena memang memiliki efek menenangkan.

 

3. Ganti produk perawatan kulit
Jika Anda mengalami dermatitis, Anda HARUS mengganti produk yang Anda gunakan.
Mengganti produk perawatan kulit tidak akan sepenuhnya menyembuhkan rosacea, tetapi produk-produk tersebut merupakan kosmetik yang bersentuhan langsung dengan wajah.
Saya terutama menggunakan kosmetik dermatologis, dan saya fokus pada produk-produk lembut yang bahkan bisa digunakan oleh bayi.
Awalnya, saya mencoba Zeroid, Physiogel, dan La Roche-Posay karena saya mendengar produk-produk tersebut lembut, tetapi kemudian saya menyadari bahwa produk-produk ini sangat berminyak untuk dermatitis.
Jadi sekarang saya hanya menggunakan Estra dengan tekstur yang lebih ringan dan krim pelembap.
Jika Anda memiliki kulit sensitif, jangan sekali-kali menggunakan krim yang kental; Anda harus menggunakan krim yang ringan.

 

4. Pengelolaan Diet
Butuh waktu 7 bulan bagi saya untuk pulih sepenuhnya dari rosacea.
Selama enam bulan, saya benar-benar berhenti mengonsumsi makanan yang dilarang dan kopi manis. Lagipula saya juga tidak minum alkohol.
Tes alergi tidak menunjukkan kelainan terhadap tepung, tetapi saya juga tidak mengonsumsi makanan berbahan dasar tepung.
Kalau dipikir-pikir sekarang, aku sendiri pun takjub bagaimana aku bisa berhenti, haha. Begitu parahnya gejala dermatitis dan stres yang kualami.

 

5. Kebiasaan gaya hidup
Jangan pernah menyentuh wajahmu dengan tanganmu,
Saya tidak memencet jerawat dengan tangan saya.
Tidak diperbolehkan menggunakan matras listrik panas, pemanas udara panas, atau mandi dengan air panas + tidak diperbolehkan mandi setengah badan.

Dengan cara ini, saya sembuh total dari rosacea dalam 7 bulan melalui salep, pengobatan, diet, dan pengaturan gaya hidup.
Saya mengikuti diet tersebut selama enam bulan, dan mulai bulan ketujuh, saya mulai mengonsumsi makanan berbahan dasar tepung, makanan gorengan, dan kopi sesekali. Saat ini, saya mengonsumsinya dalam jumlah sedang.
Untungnya, hasil tes alergi saya menunjukkan bahwa saya tidak sensitif terhadap susu, tepung terigu, atau daging, jadi mengontrol pola makan saya tidak terlalu sulit.
Dan karena itu adalah dermatitis akut yang muncul tiba-tiba, saya pikir itu tidak akan berlangsung lama, tetapi butuh waktu yang sangat, sangat lama untuk sembuh.

Saya mendengar bahwa pemulihan total dari rosacea memang membutuhkan waktu yang lama. Penting untuk mengatasinya dengan sabar.

Sebagai informasi, saya tidak menjalani prosedur atau perawatan laser apa pun pada saat itu. Saya khawatir area tersebut akan menjadi lebih sensitif.

 

 

Hari ini

 

 

 

Setelah sembuh total dari rosacea, kondisi kulitku saat ini tidak begitu bagus; hanya biasa saja haha.

Jika diperhatikan lebih teliti, masih ada jejak masalah masa lalu, dan jerawat yang meradang muncul ketika saya merasa tidak enak badan, tetapi itu belum kambuh sekali pun sejak saya benar-benar sembuh dari rosacea!!

Dan warna kulitku benar-benar berbeda dari saat aku menderita rosacea. Kemerahan sudah benar-benar hilang.

Saya berharap pengalaman saya tentang peningkatan yang signifikan melalui pengelolaan yang konsisten dapat sedikit membantu mereka yang berjuang dengan rosacea.