“Terdapat cukup banyak kasus demensia dini pada orang berusia 40-an dan 50-an”... Apa saja kebiasaan terburuk bagi pembuluh darah otak?

Hari ini, saya menerima telepon dari orang-orang yang belum pulang setelah pergi keluar. Banyak dari mereka mengalami gangguan kognitif. Seiring perkembangan demensia, mereka cenderung kehilangan jejak jalan yang biasa mereka lalui. Beberapa dari orang-orang ini berusia 50-an, bahkan 40-an. Mereka bukan lansia, tetapi mereka terkejut, bertanya, "Sudah menderita demensia?" Baru-baru ini, jumlah orang dengan demensia dini semakin meningkat. Mari kita telaah lebih dalam tentang demensia.

 

40~50 Peningkatan jumlah pasien demensia ... Keluarga itu juga terkejut.

Jumlah pasien demensia pada usia 40-an dan 50-an meningkat akhir-akhir ini. Demensia yang berkembang sebelum usia 65 tahun, usia standar untuk lansia, disebut "demensia onset dini." Menurut data dari Badan Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Korea, pada tahun 2021, pasien demensia onset dini mencapai sekitar 8% dari semua kasus demensia di Korea. Jumlah pasien meningkat 3,6 kali lipat selama 10 tahun terakhir, dari 17.772 pada tahun 2009 menjadi 63.231 pada tahun 2019. Ketika demensia muncul pada orang berusia 40-an atau 50-an, hal itu dapat menjadi kejutan yang signifikan bagi pasien dan keluarganya. Kualitas hidup mereka menurun drastis.

' demensia dini ' Terdapat gen-gen yang terpisah. ... Masalahnya adalah kemajuannya lebih cepat.

 

Demensia yang muncul pada usia dini berkembang lebih cepat. Terdapat gen spesifik yang menyebabkan demensia. Mutasi patogenik baru (p.Asp40Gly) telah ditemukan pada jenis afasia, yang menyebabkan kesulitan mengingat nama dan memahami kata-kata lisan atau tertulis. Mutasi ini dapat menyebabkan penurunan kognitif, kehilangan ingatan, gangguan bahasa, dan masalah gerakan. Tampaknya perlu untuk melampaui penanganan demensia pikun dan fokus pada pencegahan dan penanganan demensia yang muncul di usia dini.

 

Penyakit Alzheimer , pembuluh darah , demensia akibat alkohol ... Pengelolaan pembuluh darah otak secara teratur sangat penting.

 

Demensia disebabkan oleh berbagai penyakit. Penyakit Alzheimer adalah yang paling umum, mencapai 65-70%. Ini adalah penyakit neurologis degeneratif di mana sel-sel otak secara bertahap mati karena protein beta amiloid menumpuk di otak. Demensia vaskular, akibat dari stroke (infark serebral atau perdarahan serebral), adalah penyebab paling umum kedua, dan kejadiannya telah meningkat pesat. Stroke dapat dicegah dengan menjaga kesehatan pembuluh darah otak yang baik. Selain itu, bermanfaat juga untuk mencegah kondisi yang mendasarinya seperti tekanan darah tinggi, diabetes, dan hiperlipidemia, mengurangi makanan tinggi kalori, tinggi lemak, dan tinggi karbohidrat, serta berolahraga. Demensia alkoholik, yang disebabkan oleh konsumsi alkohol berlebihan, juga dapat dicegah melalui moderasi.

 

Apa yang baik untuk mencegah demensia dalam kehidupan sehari-hari? ?

 

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa depresi dan gangguan pendengaran harus dicegah untuk mencegah demensia. Interaksi yang sering dengan teman dan tetangga sangat penting, dan mereka yang mengalami gangguan pendengaran harus mempertimbangkan untuk menggunakan alat bantu dengar. Aktivitas fisik dan olahraga yang melibatkan gerakan yang sering juga bermanfaat. Mempelajari bahasa asing, membuat buku harian, dan menggambar juga bermanfaat untuk menjaga fungsi kognitif. Anda juga dapat mencatat aktivitas Anda dari pagi hingga malam dalam bentuk catatan. Gerakan jari yang sering membantu mengaktifkan sel-sel otak. Beberapa orang bahkan menghafal nama-nama presiden AS terdahulu setiap pagi. Berolahraga secara teratur untuk tubuh dan otak dapat sangat membantu dalam mencegah demensia.

 

==========

"Demensia Dini" Usia di mana demensia berkembang semakin meningkat.

Saya rasa ini semakin sulit.

Saya rasa ini bukan sesuatu yang akan terjadi di masa depan, melainkan realitas saat ini.