Saya mengalami kesulitan PTSD meskipun sudah lama berlalu setelah mengalami kebakaran.

Gangguan stres pasca-trauma (PTSD)

Gangguan stres pasca trauma disebut juga.

Sekitar tiga tahun yang lalu, rumah tempat saya tinggal mengalami kebakaran.

Saya menyaksikan adegan kebakaran dan langsung melaporkannya ke 119 selama 3 tahun

Meskipun waktu telah berlalu, adegan kebakaran saat itu dan asap tebal yang mengepul

Saya mengalami gejala PTSD seperti kecemasan, mimpi buruk, ketakutan terhadap api, dan ingatan menakutkan serta ketakutan saat masa-masa panik itu.

 

PTSD adalah gangguan kecemasan yang muncul setelah trauma serius, yang disebabkan oleh pengalaman langsung atau menyaksikan kejadian seperti perang, bencana alam, kecelakaan lalu lintas, kebakaran, kekerasan, atau pemerkosaan yang menimbulkan trauma.

 

Gejala PTSD

Mimpi atau pikiran yang berulang menyebabkan pengalaman trauma diulang kembali.

Menghindari situasi yang terkait dengan cedera atau menjadi tidak sensitif.

Hipereksitasi sistem saraf otonom menyebabkan mudah terkejut. Penurunan konsentrasi.

Gangguan tidur. Kemarahan juga bisa meningkat.

 

Alasan saya mengalami PTSD adalah karena kejadian yang terjadi tiga tahun yang lalu di musim panas.

Saya sedang berbaring di ruang tamu dan melihat asap hitam pekat keluar dari jendela dapur.. 'Huh? Aneh ya, ini musim panas jadi semua orang pasti tidak menyalakan pemanas, jadi ini asap apa ya??' pikir saya dan membuka pintu masuk, dan langsung dari atap di atas keluar asap hitam pekat yang sangat tebal.

 

Saya sangat terkejut, saya mengetuk pintu tetangga di bawah dengan keras sambil berteriak bahwa ada kebakaran, dan orang-orang keluar sambil membawa alat pemadam kebakaran yang tersedia dan naik ke atap, lalu saya menelepon 119, tetapi karena sangat terkejut, tangan saya gemetar dan akhirnya saya menekan tombolnya dengan gemetar.

 

Karena ini adalah desa kecil, 119 langsung datang, diikuti oleh mobil pemadam kebakaran, ambulans, dan mobil polisi yang semuanya menyalakan sirine dan menunggu, sehingga menjadi kekacauan.

Saya keluar rumah dan mengungsi ke luar rumah.

Petugas pemadam kebakaran naik ke atap dan melakukan proses pemadaman selama sekitar 20 menit, dan beruntung api tidak menyebar lebih jauh dan berhasil dipendalikan.

Saya benar-benar ketakutan sampai api berhasil dipadamkan.

 

 

Rumah tempat saya tinggal adalah sebuah apartemen bertingkat lima.

Rumah saya adalah lantai 5 dan langsung di atasnya adalah atap.

Karena bangunan yang sudah tua, terjadi kebocoran di atap.

Sedang dilakukan pemasangan busa urethane anti bocor di lantai.

 

Namun, pada hari terjadinya kebakaran itu, seseorang merokok di atap.

Merokok dan memadamkan api rokok di atas pemasangan busa urethane.

Api rokok tidak benar-benar padam dan menyala di busa urethane.

 

Untung saja saya sedang di rumah waktu itu, kalau tidak, tidak ada yang tahu apa yang akan terjadi..

Ah, semakin saya memikirkannya, semakin merinding dan mengerikan rasanya.

Kebakaran itu akhirnya selesai, tetapi masalahnya ada pada saya.

Terjadi.

 

Saya menjadi sangat sensitif terhadap bau kecil sekalipun dan menjadi sangat sensitif terhadap saraf. Rasa cemas semakin parah dan ketika kebakaran terjadi, situasinya muncul sebagai mimpi buruk, hingga akhirnya saya mengalami insomnia.

 

Saya harus pergi ke rumah sakit dan berkonsultasi secara tidak sengaja, dan mereka mengatakan itu mungkin PTSD. Mereka memberi saya obat yang membuat hati saya tenang dan saya minum selama beberapa hari, tetapi setelah meminum obat itu, saya merasa lelah dan mengantuk terus-menerus, jadi saya berhenti meminumnya setelah itu.

 

Sejak hari itu, setiap kali meninggalkan rumah, saya merasa cemas seolah-olah akan terjadi kebakaran, sehingga saya hampir tidak pernah meninggalkan rumah lebih dari satu hari.

Sekarang sudah banyak membaik, tetapi saat itu saya sangat kesulitan karena kecemasan dan ketakutan.

 

Begitulah, PTSD sangat mengganggu kehidupan sehari-hari.

Saya mengalami pengalaman di mana kesehatan mental menjadi sangat melemah.

 

Pengobatan PTSD melibatkan mendukung pasien, memungkinkan mereka untuk berbicara tentang trauma yang mereka alami, dan mengajarkan cara mengatasi.

Setelah itu, pengobatan dengan obat dan terapi mental dikatakan membantu.

PTSD yang dapat dialami siapa saja setelah trauma serius

Saya kadang-kadang masih bermimpi buruk, tetapi bantuan dari keluarga dan orang-orang di sekitar.

Saya sedang berusaha mengatasi masalah tersebut dengan berkonsultasi bersama dokter.