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Saat menggunakan ponsel pintar

Penglihatan saya kabur dan benda yang dekat tidak terlihat sebaik dulu.

Apakah ini gejala presbiopia?

Apakah ada latihan mata atau makanan yang baik untuk presbiopia?

Saya akan sangat berterima kasih jika Anda dapat merekomendasikannya.

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komentar 13
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    ♡♡
    노안이 오는게 맞나봐요
    저도 점점 그렇거든요~
    루테인 잘 챙겨드시구 휴대폰도 
    많이 안보는게 좋쿠요 눈 마사지도
    도움이 될것ㅈ같아요
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    금지니
    나이가 있으시면 노안 초기 증상일거 같애요. 저도 비슷하네요. 
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    영경
    노안 증상일수도 있어요 
    전 영양제 챙기고 블루베리 매일 먹어요 
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    붉은레드
    블루베리요 진짜 좋아요
    루테인도 좋아요 영양제로 
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    구름방울
    눈 영양제 챙겨드시고
    폰 많이 하지 마시고 멀리 자주 보세요
    눈 건강은 특별히 할 수 있는게 많지 않은 것 같아요 ㅠㅠ
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    깐데또까
     눈에는 당근도 좋다고 들었어요
     결명자도 좋다고 해서 어릴적부터 차로 뜨끈 하게
     자주 마셔주었어요 
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    혀ㄴ
    노안인거 같아요
    요즘 저도 그러네요
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    김민정
    노안이 오는 것일지도 모르겠네요.
    폰이나 전자기기 사용을 줄여주세요.
    자주 눈을 쉬게 해주세요.
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    지폐메이커
    가까운곳 안보면 노안입니다.
    스마트폰이 정말 시력에 최악이에요
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    슈머니즘
    노안은 관리를 하면 좀 나아질라나....세월을 막을수는 없어서 그냥 서글퍼요
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    김도연
    아니요 눈이 피곤해도 그렇게되요 ㅎㅎ
    휴식을 취해주세요 
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    블루버드
    저의 경우는 휴대폰을 안 볼 수 없잖아요..가급적 최소화하려 노력하고요..눈이 흐릿하거나 하면 눈을 감고 있어요..
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    쵸리쵸리
    엇 저도 그래요ㅜㅜ
    노안이 온 거 같은 느낌이에요 저는..