(Pertanyaan) Apakah albumin yang dapat dimakan benar-benar efektif?

Akhir-akhir ini, meskipun saya cukup tidur dan berolahraga secara teratur, saya merasa sangat lelah dan lesu. Saya sempat berpikir kondisi tiroid saya kambuh, tetapi untungnya, hasil tes darah saya tidak menunjukkan kelainan, jadi tiroid saya baik-baik saja. Oleh karena itu, saya mencari cara untuk memulihkan energi, dan saya menemukan berbagai suplemen albumin. Suplemen ini juga mengandung arginin. Apakah ada yang pernah mencobanya dan menemukan hasil positif?