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[Question] Symptoms of cold hands and feet

2025.02.25 14:22
memeriksa membatalkan

Of course, in winter, my fingertips and toes are extremely cold.

In spring and fall, my hands and feet are cold, so wearing sleep socks indoors is essential.

I heard that red ginseng is good, so I tried taking it for a long time, but there was no improvement.

Are cold hands and feet related to blood circulation?!

Please share any good solutions if you have any for cold hands and feet.[Question] Symptoms of cold hands and feet

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komentar 25
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    주여니2
    족욕하시는거 어떨까요
몸을 따뜻하게 해주세요
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      파워퀸
      Penulis
      족욕!  좋을 것 같아요.
감사합니다 ~^^
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    쩡♡
    저도 손발이 찬편인데
잘 나아지지 않아 흑염소즙 섭취로
많이 좋아졌어요
몸을 따뜻하게 해주는 대추차 섭취도
합니다
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      파워퀸
      Penulis
      흑염소즙이 좋군요.
섭취해 봐야 겠어요.
감사합니다~^^
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    굿맨
    손발이 차가운건 자연스러운 현상입니다. 
너무 걱정하지 마세요.
따뜻한 음료자주 하시고 생강차같은거 자주드시고
몸을 보호한다는 생각으로 즐겁게 생활하세요.
마라톤 대회나가서 악수해봤을때
나보다 손이 찬사람은 나보다 강자입니다.
찬것이 강점도 있습니다.
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      파워퀸
      Penulis
      안심이 되네요.
악수할때마다 상대에게 미안해 했는데~ㅎㅎ
생강차  끓여 먹어야 겠어요.
감사합니다~^^
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    행복한일상
    저도 손발이 차가워서 궁금했는데
덕분에 댓글 보고 팁 알아가네요
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      파워퀸
      Penulis
      네~^^
감사합니다~^^
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    이재철
    몸의 체온을 전반적으로 올려야 하는데 한바므로 치료가 가능하니  한의사와 심층 상담을 해보십시요
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      파워퀸
      Penulis
      네~^^
감사합니다 ~^^
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    안레몬
    저도 겨울철에 발이 많이 차가워서 늘 고민입니다. 저는 그나마 수면양말 두개신구요. 핫팩 다이소에 전자레인지 돌려서 계속 사용할수 있는거 있어요 그걸로 계속 따뜻하게 찜질해줍니다.
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      파워퀸
      Penulis
      감사합니다~^^
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    땡땡이 
    혈액순환이 잘되게 도와줘야겠네요
손발이 차가우면 불편할 것 같아요
저도 막내놨고 발이 차가운 것 같아요
그래서 긴 양말을 많이 신어준답니다
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      파워퀸
      Penulis
      네~감사합니다~^^
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    불멍40
    방법은 여러가지 있는데, 사람마다 체질과 증상이 다르니, 위에분들 얘기하는거 등등 여러가지 해보시고 맞는 방법을 찾아나가시는 것이 좋을 거 같아요.
저도 수면양말 착용하고, (비염도 있긴 해서) 몸에 열 내는 음식 평소 많이 먹긴 해요. 도라지 생강 등이요
그리고, 손목 발목에 찜질도 많이 하는데, 적외선 근적외선 온열이런걸로 많이 하고요. 근적외선광선조사기나 스탠드 등 제품은 많으니 보심 되고요.
보약을 챙겨드시는 분들도 있던데, 저는 보약은 안맞지만, 또 효과 있으신 분들은 또 만족하시는 거 같더라고요~
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      파워퀸
      Penulis
      네~찜질도 방법이겠네요.
한번 해  봐야 겠어요.
감사합니다 ~^^
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    깐데또까
    수족냉증이신것 같아요
저와 같으세요
 전 여름에도 양말은 필수예요^^
스트레칭으로 혈액순활 잘되게 해주시고
생강이 따뜻하게  해주면 혈액순환에도
 좋아요 따뜻하게 차로 드셔주세요
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      파워퀸
      Penulis
      그렇군요.
생강 꿀에 절여 놓은게 있는데 꾸준히 차로 마셔야 겠어요.
감사합니다 ~^^
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    아하
    수족냉증 때문에 고생중이시군요. 수족냉증은 혈액순환이 잘 안 되어서 생기는 증상이래요. 혈액순환이 잘 되도록 마사지 해주시고 몸을 따뜻하게 해주세요.
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      파워퀸
      Penulis
      마사지가 좋나 보네요.
감사합니다 ~^^
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    푸른봄
    딸이 체질로 손발이 차가우니 불편해요.
추위는 많이 타고 더위는 안타더라구요
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    김민정
    생강차 같은 제품 사용해요
몸을 따뜻하게 챙겨주세요
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    숲과 나무
    파워퀸님 반갑습니다 ^^
손발이 차가운건 혈액순환이 원활하지 
않아서인거 같더라구요!
아무래도 겨울엔 추워서 혈관이 수축되어서
더 그런거 같더라구요!
뜨거운 차를 마셔서 체온을 올려주시고,
운동도 함께 하시면,
손발이 차가운 증상에 도움이 되더라구요 ^^
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    은하수
    저도 손발이 차가운 편인데요 
봄가을에도 손발이 차가우시군요 
혈액순환이 잘되도록 발을 따뜻하게 해주시고 마사지도 자주 해주시면 좀 나을거 같아요 
따뜻한 물로 족욕 하는것도 도움됩니다 
저는 겨울에는 발에 붙이는 핫팩을 종종 사용하니까 좀 괜찮았어요 
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    저 항상 그래요 
일년 내내 수족냉증인거 같아요 
집에 있을때는 항상
양말로 사용하는데요 
따뜻한 물도 자주 마셔 주는게 좋다고 하네요