대상포진의 고통은 걸려본 사람만이 알 수 있어요. 진짜 고통스러운 질환인만큼 미리미리 예방해야 해요
Jika lelah, kulit terasa gatal dan perih... Bisa jadi gejala herpes zoster?
Herpes zoster adalah istilah yang berarti "ruam berbentuk sabuk", yaitu suatu penyakit yang ditandai dengan ruam garis dan lepuh yang muncul bersamaan dengan nyeri pada kulit. Virus herpes zoster bersembunyi di 'ganglion saraf' (yang merupakan kumpulan sel saraf di tempat selain otak dan sumsum tulang belakang) di area yang sebelumnya mengalami ruam parah. Jika kekebalan tubuh terganggu, virus tersebut akan aktif kembali dan menyebabkan peradangan, nyeri, dan lepuh pada kulit yang diurus oleh ganglion saraf yang tersembunyi tersebut. Penyebab utama herpes zoster adalah penurunan kekebalan tubuh akibat stres emosional, kecemasan, dan faktor lain. Tumor juga berhubungan. Pasien dengan penyakit dasar seperti diabetes dan hipertensi juga termasuk dalam kelompok risiko tinggi herpes zoster.
Anda dapat mencurigai herpes zoster jika mengalami gejala berikut. Biasanya, sebelum muncul ruam selama 4-5 hari, terdapat ▲sensasi tidak normal atau nyeri di bagian tertentu tubuh ▲nyeri tajam seperti tertusuk atau seperti disayat pisau ▲bengkak, demam, nyeri otot. Rasa nyeri ini bahkan bisa muncul hanya dari kontak ringan dengan selimut atau pakaian. Setelah itu, muncul ruam seperti lepuh di kulit yang biasanya mengikuti jalur saraf. Sering kali muncul dalam bentuk pita. Jika lepuh muncul mengikuti saraf wajah, jarang terjadi komplikasi serius seperti gangguan penglihatan, gangguan pendengaran, atau kelumpuhan saraf wajah.
Herpes zoster diobati dengan pemberian antivirus pada tahap awal. Selanjutnya, herpes zoster dapat berkembang menjadi neuralgia, dalam kasus ini, digunakan obat pereda nyeri untuk mengurangi rasa sakit. Jenis obat pereda nyeri tergantung pada tingkat keparahan gejala. Jika rasa sakit akibat herpes zoster sangat mengganggu, disarankan untuk mendapatkan vaksin herpes zoster. Vaksin herpes zoster diketahui dapat mengurangi risiko neuralgia pasca herpes zoster. Terutama bagi mereka yang berusia lanjut, risiko herpes zoster dan komplikasinya lebih tinggi, sehingga vaksin herpes zoster dianjurkan untuk orang tua. Selain itu, untuk mencegah herpes zoster, meningkatkan daya tahan tubuh adalah hal yang paling penting. Kebiasaan hidup yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh meliputi ▲ sering minum air ▲ tidur selama 7 jam sehari ▲ berjemur selama 20 menit setiap hari ▲ melakukan olahraga ringan dan stretching.