Berbagi metode pengobatan dan penanganan sakit kepala leher.

Saya pertama kali didiagnosis menderita spondilosis servikal setelah rontgen yang dilakukan pasca kecelakaan mobil. Sejak itu, saya sering ke rumah sakit karena nyeri leher dan bahu, serta nyeri di bagian belakang kepala setelah duduk dalam waktu lama. Saya ingin berbagi beberapa pengobatan untuk sakit kepala servikal.

 

1. Apa itu sakit kepala servikogenik?

 

Ini merujuk pada sakit kepala yang disebabkan oleh kelainan di area leher. Sakit kepala yang disebabkan oleh penyakit tulang belakang leher, seperti postur kepala ke depan (leher lurus), postur kepala ke depan (leher kura-kura), atau penyakit cakram serviks disebut sakit kepala serviks.

 

2. Apa saja karakteristik sakit kepala servikogenik?

 

Gejalanya ditandai dengan nyeri di area oksipital bagian belakang kepala, nyeri di leher, bahu, dan otot trapezius, dan jika penyebabnya adalah diskus servikal, mati rasa di lengan juga merupakan ciri khasnya.

 

3. Bagaimana cara mengobati sakit kepala leher?

 

Ketika Anda mengalami sakit kepala servikogenik, minum obat penghilang rasa sakit tidak akan pernah menyelesaikannya. Awalnya, saya minum Tylenol karena bagian belakang kepala saya sakit seperti sakit kepala biasa, tetapi tidak kunjung membaik. Jadi saya mencari tahu penyebab rasa sakit tersebut dan menemukan bahwa itu adalah sakit kepala servikogenik. Saya pergi ke beberapa departemen, termasuk ortopedi, neurologi, dan anestesiologi serta pengobatan nyeri, dan menerima perawatan untuk sakit kepala servikogenik. Sebagian besar dari mereka mencoba mengembalikan kelengkungan serviks dengan perawatan koreksi dan terapi manual. Kemudian, akhirnya, saya pergi ke departemen anestesiologi dan pengobatan nyeri, dan mereka mengatakan saya bisa mendapatkan suntikan penghilang rasa sakit, jadi saya pergi ke perawatan sakit kepala servikogenik, mendapatkan suntikan penghilang rasa sakit di leher saya, dan menerima terapi fisik, dan sakit kepala saya jauh berkurang.

 

 

4. Apa saja metode perawatan rumahan untuk mengobati sakit kepala leher?

 

Karena saya tidak bisa pergi ke rumah sakit setiap kali sakit kepala leher, saya secara konsisten melakukan Peregangan McKenzie di rumah sebagai pengobatannya. Peregangan ini melibatkan merentangkan lengan ke samping, mempersempit ruang di antara tulang belikat, dan sedikit memiringkan leher ke belakang. Ini merilekskan otot-otot di sekitar leher, yang terasa menyegarkan, jadi saya sering melakukannya. Saya juga membeli alat pijat leher untuk mengobati sakit kepala leher saya, dan saya menggunakannya setiap malam untuk merilekskan otot-otot leher saya. Sakit kepala saya telah berkurang secara signifikan, yang sangat memuaskan. Di atas semua itu, menjaga postur tubuh yang baik sangat penting. Menghindari menundukkan kepala dan melihat lurus ke depan saat bekerja sangatlah penting.