안레몬
추운 겨울이라서 더 그럴수 있어요 스마트폰 많이 써도 손목 손가락에 무리 가면서 통증 있으니 꼭 손목 아대 쓰고 집안일이나 스마트폰 하시길 바랍니다.통증 계속되면 꼭 정형외과에서 진료 보세요
(Pertanyaan) Nyeri sendi jari
2025.12.30 05:47
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Saya bangun tidur dua hari yang lalu dan ada sendi di bawah jari kelingking saya.
Saat saya menyentuh bagian itu, terasa sakit dan kesemutan.
Ini pertama kalinya saya melakukan hal seperti ini dan saya tidak banyak menggunakan tangan saya.
Tiba-tiba saya merasa sakit dan panik.
Saya menggunakan komputer sesekali dan saya tidak bermain golf.
Saat saya menekuk jari saya, sisi jari kelingking terasa sakit, tetapi jika saya membiarkannya saja, tidak sakit.
Sudah sekitar 3 hari sekarang dan saya merasa lebih baik daripada hari pertama.
Haruskah saya pergi ke rumah sakit?
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komentar 6
- 하늘~♥
염증이 있어서 그럴수있다고하더라구요 병원에 내원하셔서 초음파로 확인하는게 제일 빠르고 효과적인 방법이더라구요 늦으면 늦을수록 통증만 늘어요ㅜ
- 김민정
날씨가 추워서 그럴지도요 따뜻한 물에 손을 넣어서 찜질을 해보세요 물리치료할때처럼 온찜질 해보세요 잠시동안 손 사용도 줄여보세요
- 숲과 나무
찌니님 반갑습니다 ^^ 새끼손가락 밑에 마디 통증은 스마트폰 과사용, 외상, 반복적 움직임 등으로 인한 인대 손상 등 다양한 원인으로 발생할수 있다고 하네요! 찜질이나 손가락을 부드럽게 펴주는 스트레칭이 좋다고 합니다. 통증이 지속되면 정형외과나 류마티스내과에서 진료를 받는 것도 필요할듯요~
- 메론잉
저도 손을 많이 사용하는 날은 손가락 마디마디가 아프더라구요 이게 솔직히 과도하게 사용하는게 제일 큰 원인인거 같아요 휴식을 취해주셔야 그나마 호전됩니다 첫날보다 괜찮아졌다면 그나마 다행인데 계속 통증있고 그러면 병원 가셔야하고, 뻣뻣함이 지속되면 관절염일 수 있어요 스트레칭 시간내서 하루에 한번은 해주시고 정형외과 진료 한번 받아보세요
- 다다
손가락 관절도 나이가 먹을수 있어서 해마다 조금씩 달라지는거 같아요 저는 손을 많이 쓰는 일을 하고 있어서 단순 손뿐만 아니라 어깨부터 손까지 스트레칭을 많이 해주고 있어요 꾸준히 하고 있으니 관절이 부드러워지는게 느껴지더라구요 아프다고 매번 병원을 가는게 싫어서 스트레칭과 손목은 보호대를 착용하고 생활을 하니 조금 덜한거 같더라구요 사용을 많이 하면 그만큼 마모가 되니 그럴수 있으니 꼭 검진받아보세요