Nyeri pergelangan tangan saya terus membaik lalu memburuk lagi. Mengapa ini terjadi?

프카쟁이

저도 그래요.. 손목뿐이 아니고
팔도 가끔 그렇고 다리도;;; 이유를 모르겠다는;;;; 그러다가도 갑자기 또 괜찮아진답니다.

안레몬

손목이라는것이 사용량이 많으면 다시 통증이 심해지더라구요 손목 아대 항상 사용하세요. 저도 아대 쓰니까 그나마 통증 덜하고 스트레칭 자주 해주니 좋아지더라구요 

자주 사용하는 곳이라 다시 아파지네요.
아대 사용하시는 것도 좋고 병원 치료도
함께 병행하는 것도 좋을 것 같아요.

손목터널증후군이나 손목건초염은 아닐까요?
관절염의 증상일 수도 있구요

냥냥이

악 소리가 날정도로 통증이 있다면 반드시 원인을 찾아서 치료 하시는게 좋을것 같아요.
더 심해지지 않도록 일찍 병원치료 받으세요.

김민정

통증이 심한가 보네요
정밀 검사 받아보세요

숲과 나무

하늘님 반갑습니다 ^^
손목이 아플 땐 손바닥/손등 스트레칭, 
손가락 굽히기, 손목 돌리기 등을 통해 
통증 완화와 유연성 향상을 도모할 수 있다고 합니다.
손목터널증후군 완화 스트레칭도 도움이 되더라구요~

병원에서 어떤 증상이 라고 말을 해줬나요?
원인은 정확히 뭔지 알아야 될 것 같네요

손목통증으로 고생이 많으시네요 
디스크나 신경압박이 있을 경우 증상 기복이 있다고 합니다 
컴퓨터나 핸드폰 집안일을 하실 때 자세나 강도에 따라 신경 자극이 달라지는데요 
휴식이나 자세교정 안정화 운동으로 통증을 잡으셔야 합니다 
만약 아예 휴식이 어려우시다면 병원가서 통증주사 한대 맞으시면 
일시적으로 몇달간은 괜찮더라구요 

손목통증이 반복되는건 예전에 늘어난 다친 부분이 완전히 회복이 되지 않았을수도 있어요 
완전 나을때까지 물리치료 받으시고 평소 손목보호대도 착용해서 관리해주세요 
무거운걸 들거나 운전하는 일은 줄여주시고 잘 관리해주세요