깐데또까
이명 계속 신경이 쓰이는것같아요 평소 습관도 중요하고 혈액순환에 도움을주는 음식도 챙겨줘야겠어요
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耳鳴りの症状で長い間取り除くことができず、一緒にいてとても辛いです。
耳鳴りは完治できないようです。定期検診と健康的な生活習慣、食習慣をしっかり守ってください。
維持することで耳鳴りの症状を緩和できると言われているので、よく観察しようと思います。
mp3を聴きながらイヤホンを耳に付けて暮らし、ヘッドフォンもいつもヘッドセットと一緒に持ち歩いていました。
それが原因なのか、耳でピ〜という音が鳴る聴力検査のときのように、そのような症状はあまりにも単純で
簡単に済ませました。時間が経つにつれてストレスを感じるほど、耳からピーピー音が鳴ります。
生活の不便さや不快感を感じながら病院を訪れました。耳鳴りという診断を受けました。
今もずっと病院に通っています。医師は耳鳴りの明確な原因はわからないと言っています。
聴覚検査も行い、炎症の確認とともに炎症治療を受けながら定期的に
検査を続けて受けています。
耳鳴りを和らげるためには、健康的な生活習慣と適切な食事も重要だと言われています。
耳鳴りに良い食べ物を調べてみました。
血液循環を助けて耳鳴りに効果のある生姜、ニンニク、クルミ
そして、抗酸化食品のブルーベリーは、耳の細胞を損傷し、耳鳴りの直接的な原因となる可能性があります。
活性酸素を除去すると言われています。オレンジ、キウイ、イチゴなどが耳鳴りの症状を緩和します。
できると言っています。
耳鳴りの症状がある場合、早期管理が重要だとされているので、健康的な食事と
生活習慣を通じて健康的に耳を守らなければなりません。