Manfaat dan hal yang perlu diperhatikan saat mengonsumsi teh kacang jali yang baik untuk rhinitis

Saya juga begitu dan anak kecil di rumah saya sejak kecil sudah sering pergi ke taman kanak-kanak, jadi sering terkena flu dan juga memiliki rinitis.

Saya benar-benar sering pergi ke rumah sakit. Sebenarnya, pilek harus dikelola secara rutin, kan?

Saya pernah bekerja di perusahaan, dan karena biasanya saya hampir selalu di taman kanak-kanak, jadi tidak ada yang perlu saya kelola secara khusus.

Kemudian saya ingat pernah membeli dan meminum teh kacang jalar karena membaca bahwa itu baik untuk rinitis.

Saat pergantian musim, meskipun masih mengalami pembengkakan dan kesulitan karena rinitis,

Saya telah mempelajari manfaat dan perhatian saat mengonsumsi teh kacang jali yang baik untuk rhinitis ini.

 

 

Manfaat teh kacang panjang

 

Pemulihan kelelahan

Kacang kedelai memiliki kandungan vitamin A dan vitamin C yang jauh lebih melimpah dibandingkan dengan kacang biasa, dan juga mengandung vitamin B lebih dari lima kali lipat, menjadikannya sumber nutrisi yang sangat baik.

Terutama vitamin B adalah elemen kunci dalam menghasilkan energi di tubuh kita. Melalui ini, diketahui memiliki manfaat yang luar biasa dalam meningkatkan daya tahan tubuh dan memulihkan kelelahan.

 

Perbaikan gejala rinitis

Dikatakan bahwa 15% hingga 20% dari populasi domestik menderita rhinitis. Saat ini, polusi debu halus sepanjang tahun sangat parah, dan secara pribadi saya juga selalu menderita rhinitis selama pergantian musim.

Kandungan bernama 'Histidin' yang melimpah dalam kacang kedelai sangat efektif dalam memperbaiki gejala rhinitis. Selain rhinitis, juga baik untuk berbagai penyakit pernapasan seperti sinusitis, asma, dan batuk.

 

 

 

✔Kesehatan Pembuluh Darah

Kacang kedelai mengandung zat yang disebut niacin secara melimpah, yang membantu mengeluarkan kolesterol jahat yang menumpuk di dinding pembuluh darah dan meningkatkan kadar kolesterol baik.

Yaitu, berfungsi membersihkan dinding pembuluh darah secara menyeluruh. Dengan demikian, membantu kelancaran sirkulasi darah dan mencegah penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung.

 

 

 

 

✔ Membantu memperkuat daya tahan tubuh

Kandungan seperti vitamin C dan vitamin E yang melimpah dalam teh keduduk dikenal dapat merangsang metabolisme dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Terutama selama musim dingin yang dingin, minum teh kacang kedelai yang hangat secara teratur dapat membantu mencegah pilek bahkan saat perubahan suhu yang drastis seperti pergantian musim.

 

 

✔Meningkatkan kesehatan pencernaan

Kacang kedelai hitam tercatat dalam <Bencao Gangmu> sebagai ramuan yang melindungi perut dan menghangatkannya, sehingga membantu menjaga kesehatan perut dan usus kita.

Terutama, bagi mereka yang sedang mengalami stres seperti saat ini dan menderita gastritis atau sindrom iritasi usus besar, hal ini akan sangat membantu dalam mencegah gejala tersebut sebelumnya.

 

Membantu perbaikan peradangan

Apakah Anda tahu bahwa tubuh kita mengonsumsi banyak zat berbahaya setiap hari, menyebabkan peradangan, dan kemudian menyembuhkannya secara alami?

Komponen yang disebut kanavarin dari kacang kedelai memiliki efek menekan peradangan. Terutama jika dikonsumsi sebagai teh, diketahui membantu mengatasi berbagai penyakit saluran pernapasan, perdarahan gusi, dan pembengkakan.

 

 

Hal-hal yang perlu diperhatikan saat mengonsumsi teh kacang adzuki

✔Jika tubuh memiliki panas yang tinggi

Kacang jari memiliki sifat yang menghangatkan tubuh. Oleh karena itu, bagi mereka yang memiliki tubuh dengan banyak panas, mengonsumsinya dalam jumlah besar dapat menyebabkan efek samping, jadi berhati-hatilah.

Sifat seperti ini juga dapat membantu meningkatkan sirkulasi jika tubuh sedang dingin. Jika Anda sering mengalami tangan dan kaki yang dingin, ini mungkin bermanfaat, jadi silakan dipertimbangkan.

✔Kulitnya beracun, berhati-hatilah

Kulit dari kacang kedelai memiliki toksisitas ringan, jadi sebaiknya dicuci bersih sebelum dikonsumsi.

 

 

Sumber: Hari yang Sehat