안레몬
환절기에는 비염이 유독 심해지지요.저또한 알레르기성 비염이 심해서 힘드네요. 제가 하고 있는 방법 알려드리겠습니다. 1. 비염이 너무 심하면 이비인후과 진료보고 스프레이 약 처방 받기 2. 외출시 반드시 마스크 필수로 착용하기 3. 가습기 사용해서 실내 습도 40-60프로 맞추기 4. 이불 침구류 자주 털고 세탁하기 (건조기 있다면 이불 털기 기능 적극 추천)
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Saya selalu menderita rinitis, tetapi gejala saya tampaknya memburuk akhir-akhir ini. Saya selalu pilek setiap pagi dan hidung tersumbat parah, membuat kehidupan sehari-hari tidak nyaman. Saya tidak yakin apakah ini disebabkan oleh musim atau lingkungan, tetapi saya khawatir apakah saya harus terus hidup seperti ini. Apakah ada pengobatan atau metode penanganan yang efektif?