Vertigo posisi paroksismal jinak (BPPV) diatasi dengan pengobatan dan perawatan mandiri

Suatu pagi, saat saya membuka mata dan mencoba bangun, dunia mulai berputar dan saya merasa sakit.

Walau sudah berbaring cukup lama, saya tidak bisa tenang dan malah muntah-muntah. Akhirnya saya pergi ke rumah sakit.

Saya didiagnosis menderita vertigo posisi paroksismal jinak (BPPV) dan setelah perjuangan panjang, saya mengatasinya dengan pengobatan dan latihan perawatan diri.

 

Siapa pun yang pernah mengalami vertigo posisi paroksismal jinak (BPPV) pasti tahu rasa sakitnya.

Vertigo posisi paroksismal jinak (BPPV) dikatakan terjadi ketika otolith, yang seharusnya melekat pada dinding organ vestibular, terlepas dari lokasi aslinya dan memasuki kanalis semisirkularis, sehingga mengiritasinya.

Otolith, yang merupakan kristal kalsium yang penting untuk menjaga keseimbangan, menempel pada dinding dan seharusnya bergerak mengikuti kepala atau tubuh, tetapi jika terlepas, keseimbangan tidak dapat dipertahankan.

Gejala vertigo posisi paroksismal jinak yang saya alami adalah saya berputar dan tidak bisa bangun.

Saya merasa mual dan ingin muntah, dan ketika keadaan makin parah, saya benar-benar mulai muntah.

 

Di rumah sakit tempat saya pertama kali didiagnosis menderita vertigo posisi paroksismal jinak, mereka mendengarkan gejala saya dan menyuruh saya berbaring di tempat tidur.

Saya menyuruhnya berbaring miring ke kiri dari posisi depan, lalu berbaring tengkurap, lalu berbaring miring ke kanan, lalu menatap lurus ke depan lagi.

Dan kemudian saya periksa di negara bagian mana saya merasa paling pusing.

Lalu dia menjelaskan bahwa stres dan penuaan juga berperan, jadi dia meresepkan obat untuk mengobati vertigo posisi paroksismal jinak dan memberi tahu saya beberapa tindakan pencegahan yang harus dilakukan di rumah.

Saat itu, pengobatan sendiri untuk vertigo posisi paroksismal jinak yang diresepkan oleh rumah sakit adalah

Caranya, dengan membeli bantal yang bagian tengahnya berongga, khusus untuk bayi, dan sebisa mungkin menelungkupkan bayi.

Saya juga mencoba untuk tidak melihat TV, komputer, atau telepon pintar.

 

Saya bekerja keras untuk melawan rasa sakit akibat vertigo posisi paroksismal jinak (BPPV), yang paling parah adalah pusing dan mual.

Saya tekun minum obat untuk mengatasi vertigo selama tiga bulan.

Kemudian menjadi lebih baik

Jadi saya tidak terlalu memikirkannya dan hanya berpikir, "Saya lega sekarang karena saya sudah lebih baik," dan melupakannya begitu saja.

 

Namun kambuh lagi setelah 6 bulan.

Kali ini saya tanya-tanya dan pergi ke rumah sakit yang katanya bagus dalam mengobati vertigo.

Rumah sakit kedua yang saya kunjungi memiliki metode pengujian yang berbeda.

Tempat ini benar-benar berbau profesional.

Mereka benar-benar menguji banyak hal yang berbeda dan menunjukkan kepada saya keseimbangan tubuh saya.

Pemeriksaannya jauh lebih sistematis daripada rumah sakit pertama yang saya kunjungi, dan butuh waktu lebih dari 30 menit hanya untuk melakukan pemeriksaan.

 

Kemudian saya bertemu dengan dokter, mendapat resep obat, dan mempelajari metode latihan pengobatan mandiri yang unik dari dokter untuk BPPV.

Saya pelajari bahwa jika Anda tidak mengelola batu ginjal dengan baik, batu tersebut dapat terus kambuh.

Ada obat-obatan untuk mengobati vertigo posisi paroksismal jinak, yang dapat meredakan pusing dengan cepat, tetapi memiliki kelemahan yaitu menyebabkan kantuk.

Obat kedua untuk mengobati vertigo posisi paroksismal jinak juga diberikan, yang efektif dalam menghilangkan kecemasan, tetapi jika dikonsumsi dalam jangka panjang, dapat menyebabkan kelesuan.

Dan obat terakhir untuk mengobati BPPV adalah peningkat aliran darah, yang tampaknya memiliki efek jangka panjang.

 

Karena obat yang diresepkan untuk mengobati BPPV memiliki efek samping, saya menyadari bahwa saya tidak boleh hanya bergantung pada obat untuk mengobati BPPV, jadi saya tekun mempraktikkan metode pengobatan mandiri untuk mengobati BPPV.

Saya mempraktikkan metode latihan yang dikembangkan oleh dokter sendiri, yang juga dikenal sebagai terapi barbekyu, 5 kali pada pagi dan sore hari.

Saya mencoba metode latihan apel yang saya temukan di YouTube, dan juga mencoba beberapa metode perawatan diri lainnya yang tampaknya lebih mudah.

Latihan apel, pengobatan mandiri untuk vertigo posisi paroksismal jinak, agak sulit pada awalnya dan terasa lebih pusing, tetapi saya terbiasa seiring berjalannya waktu.

Metode pengobatan mandiri yang paling mudah untuk vertigo posisi paroksismal jinak adalah latihan barbekyu yang diajarkan dokter saya.

Cara ini dilakukan satu kali sehari, pagi dan sore, dengan cara berbaring miring ke kiri selama 1 menit, tengkurap selama 1 menit, miring ke kanan selama 1 menit, dan duduk tegak selama 1 menit.

Saya melakukan latihan barbekyu, metode pengobatan mandiri untuk vertigo posisi paroksismal jinak, dua kali sehari, pagi dan sore.

 

Saya sungguh-sungguh berusaha berolahraga sebagai metode pengobatan mandiri untuk BPPV setiap kali saya punya waktu, dengan harapan BPPV saya tidak akan kambuh lagi.

Jadi sekarang aku hidup dengan sangat nyaman

Jika Anda mengalami vertigo, kunjungi rumah sakit terlebih dahulu dan obati gejala yang mendesak dengan obat-obatan.

Sisanya dapat disembuhkan dengan cepat jika Anda melakukan perawatan sendiri di rumah dan berolahraga sesuai anjuran dokter.

Sekarang, saya tidak melakukan latihan pengobatan mandiri yang serius untuk BPPV, tetapi saya melakukannya sedikit demi sedikit setiap hari untuk mencegahnya sejak dini.