지영도영
에구 힘드실듯하네요 물 수시로 드시면 좋을것 같아요
Pertanyaan) Saya mengalami suara serak karena gejala flu dan tidak bisa berbicara. Apakah ada cara agar suara saya kembali?
2025.03.13 15:17
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Sudah satu minggu saya terkena flu.
Saya sedikit batuk berdahak dan tidak ada gejala khusus, tetapi suara saya serak sehingga tidak bisa berbicara.
Saya sudah minum obat dan mendapatkan suntikan, tetapi suara saya belum kembali.
Saya tidak bisa menerima telepon saat bekerja karena tenggorokan saya tersumbat. Rasanya sangat tidak nyaman.
Apakah ada cara agar suara kembali cepat?
Saya mencari saran dari orang-orang yang mengalami gejala yang sama dengan saya.
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komentar 34
- 쩡♡
답답하시겠어요. 목소리 안나오면 더 힘주면서 말하게 되니 힘들더라구요. 저는 꿀물 따뜻하게 먹구 말을 최대한 아끼고 힘주지 않을려고 했어요
- 냥냥이
일하면서 말을 안할수가 없어요 ㅠ 그래서 더 안낫는것 같아요. 꿀물도 먹고 따뜨싼물도 수시로 먹어볼께요.
- 안레몬
따뜻한물 많이 드시고 가습기 틀어서 습도를 40-60프로 유지해주세요. 그리고 스트렙실 드셔도 되면 복용해보세요. 쉰목소리에 효과 좋았어요. 캔디형이고 혀위에서 녹여서 먹는 약입니다.
- 냥냥이
감사합니다. 스트렙실은 안먹어 봤는데 그거 먹어봐야 겠어요. 일반 감기약은 안듣네요 좋은하루 되세요
- 러블리
목안좋을때 유자차를 수시로 따끈하게 마셨어요 그게 확실히 효과좋더라구요 한번 드셔보세요
- 냥냥이
유자차도 좋지요 비타민도 풍부하고 삼실옆에 빽다방 있는데 유자차 한잔 사와야 겠네요~감사해요
- 초코빵쟁이
에구 힘드시겠어요.ㅠ 저는 꿀물을 계속 마셨어요. 사탕도 입에 물고있고... 비타민도 잘 챙기고 그랬네요.ㅠ
- 냥냥이
몸의 한곳만 고장나도 진짜 너무 힘드네요. 완전 허스키보이스 ㅎ 비타민이랑 꿀물도 챙겨 먹어볼께요
- 캐시닥이요
요즘 건조하기도 하고 미세먼지가 다시 안좋아지면서 감기증상이 쉽게 낫지 않고 쉰목소리도 더 나오는 경우가 있는 것같아요. 건조하지 않게끔 습도유지 잘해주시고 집에서 따뜻한 차를 마시면서 목을 계속 축여주는게 좋고요 스트렙실도 도움이 될 것 같습니다.
- 냥냥이
많은분들이 스트렙실이 도움 된다고 해서 방금 약국가서 사와서 한알 입에 녹이고 있어요. 좋다는 방법들 다해볼려구요. 너무 오래 목이 쉬어있으니까 사무실서도 눈치보이네요ㅠ
- 켈리장
이건 사실 시간이 지나면 저절로 해결될거라고 보긴 하지만 목에 무리가 많이 간 모양이예요 하루라도 빨리 돌아오게 할려면 늘 목안을 건조하지 않게 해 주는게 좋더라구요 유자차나 생강차등으로 목을 따뜻하게 하고 면역력을 키워주는것도 중요하구요 저같은 경우는 소위 목캔디라고 하는걸 계속 먹어 주는데요 목캔디 자체에 살균이나 허브 성분등이 들어 있는 것도 있어서 기침이나 목관리에 큰 도움이 되더라구요
- 냥냥이
시간이 지나면 나아지겠지만 벌써 일주일 넘게 이러니 기가 막히네요. 일하면서 말을 안할수가 없는데 들으시는 분들도 곤욕일거예요. 좋다는방법 다 해볼께요. 감사드립니다
- 써니
감기로 목이 쉬어 답답하시겠어요 목쉰거는 시간이 지나야 돌아오긴 하는데요 목상태가 빨리 좋아지게 하려면 일단 건조하지 않게 따뜻한 보리차 수시로 마셔주시고 말을 적게하고 충분한 휴식을 취해주시고 가습기로 실내습도 유지해 주시고 저는 목아플때 손수건을 목에 둘러 따뜻하게 해주니 도움 되더라고요 빨리 나으시길 바랍니다
- 냥냥이
정말 답답해요. 지금 계속 따뜻한물 마시고 스트렙실 사서 녹여먹고 있어요. 오전보다는 훨나은듯해요.목도 따뜻하게 해줄께요.
- 땡땡이
목소리 시간이 지나면 돌아오지요 너무 무리 하지 마세요~ 저는 코로나로 목소리가 전혀 나오지 않았는데 시간이 지나니 나오더라고요ㅎ
- 냥냥이
조금씩 나아지는거 같긴한데 목소리가 안나오니 답답해서 미칠거 같아요 ㅎ 빨리 좋아지길 기다리고 있어요. 댓글 감사해요 오후시간도 즐겁게 보내세요.
- 굿맨
ㅠㅠ 감기 때문에 목소리까지 잃으셨다니… 진짜 답답하시겠어요! 저도 예전에 그랬었는데, 따뜻한 차🍵 자주 마시고 목 스카프🧣 꼭 하고 다니세요! 목소리야 돌아와라 얍!
- 냥냥이
감사해요 굿맨님 주문처럼 빨리 돌아 오면 좋겠어요 목도 따뜻하게 하고 따뜻한차 자주 마셔볼께요 좋은하루되세요
- 서여사
감기로 고생중이신가 보네요. 목소리는 시간 지나면 돌아오긴 하더라구요. 약 잘 드시고 따뜻한 물도 수시로 드시구요. 괜찮아지실 겁니다.
- 냥냥이
감기로 개고생 하고 있답니다 ㅎ 목소리가 안나오니 답답해요.ㅎ 시간이약 이겠지요? 따뜻한물 수시로 마셔볼께요.
- 쵸코파이팅구情
가장 좋은 방법은 따뜻한물을 드시는 것을 추천해 드립니다 생강차라든가 따뜻함 물은 퉁퉁 부은 목 주변에 아주 이완 시켜 주는 역할을 할 수 있거든요 그래서 저는 따뜻한 물을 추천합니다
- 아프지말자
고생이많으세요ㅠㅠ 저도그럴때있었는데 수액젤비싼거1대에뭔앰플썩어서맞고 2일을푹쉬었어요 그러니둘째날부터좋아지는거같던데요 물론수액은3일맞았어요 수액값이1대11만원인가했어요
- 커피콩빵♡
환절기라 감기심하신가봐요 따뜻한물수시로마시고 생강즙 레몬차드셔봐요 목아프면힘드시겠어요 ㅠ
- 상큼샘물
저 퇴근 후 소금물 가글이나 핵사메딘(목이 심히 부었을 경우) 가글 해요. 특히 봄철 황사 심할때 자주 해요
- 동남이쁜이
에공.. 저희 애기들도 그랬어요 다행히 약먹고 금방 좋아졌는데 빠른 회복 기원합니다
- 이지혜
인후염이 생기셨나봐요. 감기증상으로 목소리가 안나올 때 가장 좋은 방법은 말씀을 안하시는 거예요. 가급적 말을 하지마시고 스카프같은 걸로 목을 둘러서 목을 따뜻하게 해주세요. 그리고 따뜻한 물을 텀블러에 담아 수시로 드셔보세요. 또 도라지나 배가 목에 좋으니 배도라지즙같은 것도 같이 드시면 금방 좋아지실 거예요.
- 여리나
저는 우선 따뜻한 물을 많이 마셔줍니다 목이 상한것에 회복하는 건 수분 보충이 중요하다고 들었어요 그래서 음식도 순한 음식으로 드시고 물을 계속해서 드셔주세요 촉촉하게 유지하는 게 중요합니다 또한 면역력이 떨어지지 않게 체온 유지해주시고 푹 휴식을 취하는 것도 좋은 방법입니다
- 민준&예슬맘♥
헉ㅜㅜ 아직도 목감기로 고생하시나봐요ㅠㅠ 목에 좋은 차도 수시로 드시고... 스카프는 필히 착용해서 목도 따뜻하게 해주셔요. 또 마스크를 전 착용하는 추천해요ㅜㅜ 가습기도 사용해주시고~ 일단 목사용은 안하는게 좋고 ㅜㅜ 미지근한 물로 수시로 드시는게 좋아요~^^ 많이 불편하시겠어요ㅜㅜ 얼른 낫길 바래요!!!!
- AA
저도 목감기 걸리면 목소리가 아예 가버려서 공감이 되네요ㅠㅠ 그냥 시간이 답인 것 같아요.. 따뜻한 물 많이 마시는게 답입니다. 목에 꼭 손수건 두르시고요.