私の読字障害を解決するための方法

私が読字障害を解決するための方法を紹介します

まず、2つの方法を要約します。

❤️ナッツをたくさん食べる

❤️好きな本を読みながら読解力を養う

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私は以前から少しずつ読字障害を経験していました。

本を読んでも何を言っているのかわからず、他の人の話も理解できなくて困ったことがたくさんありました。

それで自己診断をしてみたところ、読字障害の疑いの症状があることがわかりました。

大人になっても、多くの方が思ったよりもこの症状を経験しているようです。

それで、さまざまな治療を受けて、周囲の人々からアドバイスをもらいながらまとめた私の2つの方法をご紹介します。

ディスレクシアには継続的な自己管理が不可欠です。

自己管理のための2つの方法はまさにこれです！！

 

❤️ナッツをたくさん食べる

ナッツ類は脳の活動を促進するのに大いに役立つと言われています。

それで、食事の際にナッツが入った料理をたくさん摂ると良いそうです。

ディスレクシアは脳の活動と関係が深いため、脳の活動を促進する食品をおすすめします。

私はその食品としてナッツ類のような食べ物をたくさん食べることで、私の活動を促進するのに役立ちました。

❤️私が好きな読書で興味を高めること！！

ディスレクシアは読む能力に関係しているため、多くの本を読むことが重要です。

しかし、多くの人は本を読むことに恐怖を感じている方が多いです。

最近ではスマートフォンや短い動画メディアに慣れてきたため、読書をするのが難しい環境だと理解しています。

でも、私の好きな本から少しずつ読んでみましょう。

私は旅行の本が好きで、たくさん読んでいます。

すべての種類の本が読字障害の解決に役立つと言われています。

落ち着いて、自分の好きな本を読むことで読書能力を向上させ、少しずつ読字障害を克服できるよう努力してみましょう。

すぐに解決するわけではありませんが、継続的に努力すれば、読字障害は解消され、私の読解力は向上するでしょう。

ディスレクシアは思ったよりも一般的な病気ですが、それでも継続的に努力すれば最終的に良くなるものです。

私も継続的に自己管理をしているので、少しずつ良くなっている自分に気づくことができます。

だから、もし読字障害をお持ちの方がいらっしゃるなら、諦めずにぜひ努力して、一緒に読字障害を克服しましょう。