건강관리는 늘 해야 하는 것 같아요. 잘 자고 잘 먹고 영양제도 챙겨 먹고 운동도 틈틈이 하구요. 건강하게 살아요~
Pengalaman pingsan dan perubahan gaya hidup setelah mengonsumsi suplemen nutrisi
Beberapa tahun yang lalu, saya pernah bekerja keras tanpa tidur dan bekerja lembur selama berbulan-bulan karena ambisi terhadap pekerjaan.
Suatu hari, saat sedang berbicara di depan orang-orang selama bekerja, saya tiba-tiba pingsan.
Sejak saat itu, saya menjadi lebih sadar akan kesehatan, mengonsumsi suplemen nutrisi, dan mengubah kebiasaan hidup saya.
Saya mengalami beberapa gejala yang tidak normal pada kesehatan saya karena kelelahan.
Apakah ini gejala awal yang meningkatkan kemungkinan pingsan.
Pertama, saya merasa kelelahan kronis dan tubuh saya lemas.
Kedua, saya kehilangan nafsu makan dan merasa mati rasa secara fisik dan mental.
Ketiga, gejala sesak napas, pusing, dan jantung berdebar-debar berulang.
Jika gejala ini berlanjut, tubuh akan mengirimkan peringatan dan jika dibiarkan
Ini bisa menyebabkan berbagai hasil yang buruk, akhirnya saya pingsan saat bekerja.
Saya menemukan penyebabnya setelah memeriksa alasan mengapa saya pingsan karena kelelahan.
Stres, kurang tidur, dan ketidakseimbangan nutrisi dikatakan sebagai tiga penyebab utama.
Begitu mengalami pingsan sekali, saya tidak ingin mengalaminya lagi.
Jadi, untuk pemulihan kesehatan, saya memutuskan untuk meningkatkan jumlah tidur dan berjalan kaki selama satu jam setiap hari.
Sebagai cara untuk mengurangi stres.
Dan selama itu, karena merasa sehat, tidak mengonsumsi suplemen nutrisi.
Saya rasa masalahnya adalah saya juga makan secara tidak teratur.
Saya makan tiga kali sehari tepat waktu dan mulai mengonsumsi suplemen nutrisi lengkap.
Suplemen nutrisi lengkap harus dipertimbangkan dengan berbagai hal dan bertanya kepada orang-orang
Saya membeli dan mengonsumsi suplemen nutrisi lengkap Alive Once Daily.
Memang, setelah mengonsumsi suplemen nutrisi lengkap, tubuh saya menjadi lebih bertenaga.
Dan setelah mencari informasi, alasan mengapa seseorang pingsan adalah
Sering kali terjadi pingsan karena pasokan darah ke otak secara tiba-tiba terhenti.
Jadi, saya juga mencari suplemen nutrisi yang membantu sirkulasi darah.
Suplemen ganda nutrisi Central Formula Cellurain Platinum memiliki ulasan yang baik, jadi saya membelinya dan mengonsumsinya dua tablet setiap hari.
Sebenarnya, sebelum mengalami pingsan, saya terus merasa tubuh saya tidak normal meskipun saya tetap memaksakan diri.
Tapi akhirnya saya pingsan dan setelah itu tubuh saya benar-benar memburuk dengan sangat cepat.
Jadi, karena merasa sangat membutuhkan untuk mendapatkan kembali kesehatan, saya mulai mengubah kebiasaan hidup dan mengonsumsi suplemen nutrisi.
Olahraga yang cukup, tidur yang cukup, makan secara teratur, asupan nutrisi penting melalui suplemen, dan peningkatan sirkulasi darah yang telah saya sebutkan sejauh ini
Setelah menjalankan ini dan secara konsisten menjaga kesehatan, beberapa bulan kemudian...
Saya merasa kesehatan saya pulih dan sejak saat itu saya tidak pernah pingsan lagi.
Saya akan terus berusaha untuk menjaga kesehatan dan menjalani gaya hidup yang sehat secara konsisten.