頭痛と偏頭痛の違い | 8年間ずっと頭痛だと思っていたけれど...

学生時代からよく頭が痛いと言っていた長女が

成人になっても仕事が難しいほどひどい頭痛に悩まされていました。

学生の頃は勉強で大変だろうと思って、痛みがひどいときだけ普通の薬局で鎮痛剤を買って飲んでいました。

免疫力が低下しているせいかと思い、健康補助食品も買って飲ませてみました。

 

 

学生時代はアルバイトをしながらなんとかやっていたみたいです（頭痛の時は鎮痛剤を飲んで耐えていたそうです）。

会社員になってからストレスの強さがひどくて、ある日には目も開けられないほど座っていられなくなることもあります。

吐き気、嘔吐、めまいまで重なり、仕事を休む日もできました。

症状が多様で、生活もより困難になり、その結果、不眠症まで引き起こしました。

目の下がたるんでくすんでいて、重病患者のように見えたので、思わず怖くなりました。

 

症状だけでは頭の中に異常があるように感じてとても不安になってしまいます。

頭のMRIを撮るべきかどうか、悩み続けた末に

まずは専門医に診察を受けるのが順番だと思います。

検索もして、周りにも尋ねました。

 

職場の同僚の新人（25歳）が群発頭痛に苦しんでいることを知った。

紹介で訪れたチェ・ユンジュ神経内科です。

片頭痛で検索すると、ネイバーで片頭痛で有名な病院が表示されます。

 

片頭痛で有名な医師先生でした。

問診だけで片頭痛だと即座に言い、薬の処方もすぐに行うことができますが

痛い人の立場からは客観的な資料が必要だと信じて薬も飲むと言います

必要な検査をいくつかだけしましょうと言われました。

 

血液検査は基本です（または、薬物療法に適さない検査値がある場合や他の疾患も除外する必要があるため）。血液検査を含む脳のCT（これは頭痛が繰り返されているため、以前撮影した画像があると伝え、持参するように言われていたので（事前に電話で相談）持参した状態でした）や脳波検査などを実施しました。

追加で耳鳴りに関する検査もしていただきました。めまいがあるとのことで、耳石症（問診時に過去に耳の炎症が繰り返され、アレルギーがあったとおっしゃっていたため）との関連性も調べるとのことです。

 

検査後に説明してくれる医師の態度から安心感を得られました。これが医師の重要さだと実感しました。

一週間分の薬の処方を受けて、薬を飲み始めて3日目からよく眠れるようになったと明るく笑顔で電話をかけてくれた娘さん!!!!

今は一人で診察を受けて処方箋をもらい、薬の服用もきちんと続けているので、仕事も元気に楽しくやっています。

現在は薬の種類も少しずつ減らしているそうです

2回目の訪問時に受け取った処方箋です。

 

 

今回の経験を通じて知った頭痛と偏頭痛の違いについて簡単に書いてみます。

特に頭痛だけだと思い込んで偏った知識や先入観で長女がより苦労したようで心が痛みます。

 

 

 

片頭痛の症状について詳しく知ると

偏頭痛は前兆期、兆候期、頭痛期、回復期の4段階で現れることがあるそうです。

ただし、すべての人に現れる段階ではないことに注意してください

 

 

片頭痛といえば、一般的に片側の頭痛だと思われていますが。

医学用語として片頭痛は、症状の程度を超える拍動性の痛みが

吐き気、嘔吐の症状と光や音に対する恐怖症が伴う頭痛を意味します。

 

片頭痛は年齢や性別によって有病率に大きな差があり、主に若い女性に最も多く発生します。健康保険審査評価院の統計資料を見てみると、男性患者は15万人、女性患者は38万人であり、2.5倍高いことが調査されました。

 

片頭痛が起こるメカニズムはまだ解明されていませんが、脳の視床下部（体内のホルモンを調節する機能がある部分）が刺激を受けているのではないかと考えられます。脳の視床下部は自律神経、睡眠、食欲、下垂体ホルモンの分泌などを調整しているそうです。

 

それらに影響を与える要素（例：睡眠不足、身体の疲れ、精神的ストレスなど）と関連しているそうです。

また、外的な環境変化（大きな音、強い光、気圧の変化、温度、湿度の変化）も誘発要素として作用すると言われています。

また、男性よりも女性（20〜40代）に多く、出産や月経など女性ホルモンの変化が大きな要因として作用しているとも言われています。では、片頭痛はなぜ起こるのでしょうか。

 

 

長女は匂いに非常に敏感で、香水が誘因となる可能性が高いと言われました！！

最初は信じられないと思った部分でしたが、当事者の娘さんは大いに共感していました。

 

 

 

1.光遮断。

2,水分摂取

運動（予防管理の観点から）

額と首筋に冷湿布

良い食べ物：サーモン、バナナ、アーモンドなどを食べる

片頭痛を引き起こすチラミンを含むコーヒー、赤ワイン、チーズ、ソーセージ類、チョコレートなどを控える

 

 

 

長女は自分で生活習慣や食習慣も変え、十分な睡眠もとるようになりながら

片頭痛の症状もほとんど消え、健康な姿を取り戻したそうです。

人との接触は避けられないので（匂い）自分でストレスだとは思わないように努力しています。

片頭痛に苦しんでいる方々の少しでもお役に立てれば幸いです。

長い文章を読んでいただきありがとうございます