Ini adalah ulasan tentang pengobatan plantar fasciitis.

Halo?

 

Ini adalah ulasan pengobatan plantar fasciitis.

 

Karena saya bekerja di bidang layanan

 

Saya banyak bekerja berdiri sepanjang hari.

 

Jadi, sering juga merasa sakit di kaki dan telapak kaki.

 

Saya menganggapnya sebagai penyakit akibat pekerjaan karena pekerjaan.

 

Saya tidak memperhatikannya.

 

Namun, sejak saat tertentu tidak bisa diabaikan

 

Saya merasa nyeri sedang sehingga sulit berjalan.

 

Sebenarnya, di antara rekan-rekan juga ada yang mengalami plantar fasciitis.

 

Sering kali mengeluhkan nyeri di telapak kaki.

 

Jadi aku juga bertanya-tanya apakah aku menderita plantar fasciitis.

 

Ternyata memang seperti yang saya duga saat saya datang ke rumah sakit.

 

Sudah dalam kondisi peradangan yang sangat parah.

 

Saya menjalani terapi gelombang kejut eksternal sekitar 3 kali seminggu.

 

 

Saya telah pergi ke rumah sakit selama sekitar satu bulan, tetapi

 

Hanya rasa sakit saat pengobatan yang semakin memburuk dari hari ke hari.

 

Mencari tentang plantar fasciitis, akhirnya manajemen rutin sangat penting

 

Saya bisa mengetahui bahwa itu penting.

 

Jadi, tentang cara mengelola plantar fasciitis

 

Saya ingin membagikannya.

 

Memakai insole di dalam sepatu

 

Memulai perawatan plantar fasciitis untuk pertama kalinya

 

Yang dibeli adalah insole sepatu.

 

Insole yang terbuat dari bahan khusus

 

Karena dikatakan dapat meredakan nyeri pada kaki dan membuatnya merasa nyaman

 

Saya langsung membelinya dan memakainya sepanjang waktu bekerja.

 

 

2. Membebaskan fascia dengan pijatan

 

Cara mengelola plantar fasciitis

 

Yang tidak pernah hilang adalah pijatan.

 

Membantu melepaskan fascia dengan bola pijat

 

Prinsipnya adalah untuk meredakan rasa sakit

 

 

Mengonsumsi suplemen nutrisi yang baik untuk peradangan

 

Pengobatan plantar fasciitis

 

Ini adalah bagian yang menurut saya paling penting.

 

Peradangan menyebabkan nyeri dan akhirnya

 

Ini akan mengganggu kehidupan sehari-hari.

 

Jadi, jika peradangan saja yang diselesaikan

 

Saya rasa tidak akan ada masalah dalam bekerja.

 

Suplemen yang diketahui baik untuk plantar fasciitis

 

Ada cukup banyak orang yang mencari dan mengonsumsinya.

 

Bahan yang digunakan sebagai suplemen nutrisi untuk plantar fasciitis

 

Berbagai macam seperti kondroitin, boswellia, dan decasine.

 

Yang saya pilih di antaranya

 

Ini adalah bahan yang disebut Dekersin.

 

Membaca berbagai bahan penelitian terkait

 

Dari segi efektivitas, jika dibandingkan

 

Karena yang paling pasti adalah Deckersin.

 

 

Itulah pengalaman saya dalam pengobatan plantar fasciitis.

 

Saya berharap ini membantu.

 

Semoga hari Anda menyenangkan.

 

Terima kasih