Tinjauan efektivitas terapi fisik di Klinik Bedah Jungang setelah menderita ketidakseimbangan postural.

Sekitar sebulan yang lalu, setelah beberapa hari kurang tidur, tangan dan leher saya terasa nyeri. Mungkin karena postur tubuh yang buruk, saya bangun dengan rasa kaku dan nyeri setiap pagi. Akhirnya, saya mengunjungi Rumah Sakit Jungang untuk berobat. Dokter menjelaskan bahwa saya mengalami banyak ketegangan otot dan menyarankan terapi fisik. Selama perawatan, saya merasakan kekakuan tersebut berangsur-angsur mereda melalui kombinasi terapi panas dan stimulasi pijat. Setelah perawatan, ketegangan tersebut mereda, sehingga saya dapat bergerak dengan jauh lebih nyaman. Saya juga mengikuti instruksi untuk melakukan peregangan secara rutin di rumah. Setelah beberapa hari, rasa sakit berkurang secara signifikan, dan saya pulih hingga hampir tidak merasakan ketidaknyamanan dalam kehidupan sehari-hari. Pengalaman ini menegaskan kembali pentingnya pengaturan tidur dan postur tubuh.