Ulasan tentang perawatan kehidupan sehari-hari setelah prosedur angina keluarga

Setelah menjalani prosedur stent karena angina, Anda tidak mengalami masalah sama sekali dalam kehidupan sehari-hari saat mengonsumsi obat.
Namun, saya tetap melakukan pengelolaan sebaik mungkin karena khawatir ada hal yang tidak diketahui.
Hindari olahraga yang berlebihan dan makanan serta minuman yang tidak baik untuk jantung.

Tubuh manusia sebagian besar dikatakan jika sekali rusak, akan terus bermasalah atau tidak dapat pulih sepenuhnya.
Terutama untuk organ-organ penting dalam tubuh, ini adalah masalah yang bahkan lebih sulit.
Seperti pepatah yang mengatakan bahwa hati yang terkejut saat melihat anak ayam akan lebih berhati-hati saat melihat penutup panci, karena pernah mengalami satu kali, kita menjadi lebih berhati-hati dan lebih penakut.
Setelah menjalani prosedur stent untuk angina, Anda harus mengonsumsi obat seumur hidup.
Biasanya saya mengunjungi sekitar dua kali setahun untuk pemeriksaan dan pengobatan.
Tentu saja, setelah prosedur stent untuk angina, saya tidak pernah merasa sangat sakit, mungkin karena prosedurnya berjalan dengan baik, tetapi juga mungkin karena saya lebih berhati-hati dan mengelola diri dengan lebih baik.
Pertama-tama, saya berusaha sebisa mungkin untuk mengurangi makanan dan minuman yang berkaitan dengan kafein.
Contohnya adalah kopi atau teh hijau.
Tentu saja, minum sedikit demi sedikit tidak menjadi masalah besar, tetapi sejak dulu Anda mengatakan bahwa minum kopi membuat dada berdebar-debar, dan saya pikir ini tidak baik untuk angina, jadi saya hampir berhenti sama sekali dan hanya sesekali, setiap beberapa bulan, bahkan hanya satu atau dua teguk, dan itu pun sangat jarang.
Kedua, lakukan latihan kardio secara konsisten.
Saya khawatir bahwa olahraga yang terlalu keras atau berlebihan dapat membebani jantung, dan itu mungkin terkait dengan angina, jadi saya hanya melakukan olahraga yang tidak membuat saya kehabisan napas.
Anda dapat menganggap ini sebagai bentuk yang dilakukan secara sangat ringan dan dalam waktu yang lama.
Jadi, saya merasa cukup memenuhi kebutuhan olahraga tetapi dengan waktu latihan yang jauh lebih lama dari orang lain agar tidak merasa kelelahan.
Terakhir, meskipun ini jarang berlaku, alkohol dan rokok wajib dilarang.
Anda hanya sesekali minum alkohol, hanya satu atau dua teguk, tetapi bahkan itu pun sepenuhnya dihindari.
Ketika saya minum alkohol, saya merasa jantung berdetak sedikit lebih cepat.
Tentu saja, saya pikir itu juga tidak baik untuk angina, jadi saya melarangnya.

Saya telah membahas tentang perawatan pasca setelah mengalami angina.

Saya berharap ini juga dapat sedikit membantu bagi mereka yang mengalami gejala atau penyakit yang mirip dengan angina.