Conosci il malto ricco di fibra alimentare?

 

Il gangyeot è uno dei cibi tradizionali coreani, una polvere fine ottenuta dalla fermentazione di ingredienti come riso o soia, ed è considerato un alimento nutriente molto benefico per la salute. Il gangyeot viene principalmente consumato nelle aree rurali e recentemente sta guadagnando popolarità anche come alimento salutare.

 

Innanzitutto, il malt contiene una grande quantità di fibra alimentare che aiuta la digestione. La fibra alimentare stimola l'attività del colon, prevenendo la stitichezza, e riduce la sensazione di gonfiore, favorendo una digestione più fluida.

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In secondo luogo, il goryeo è ricco di probiotici, che aiutano a regolare l'equilibrio dei microbi intestinali. Quando l'equilibrio dei microbi intestinali si rompe, può causare varie malattie, quindi assumere goryeo contenente probiotici può favorire la proliferazione dei microbi intestinali e mantenere la salute.

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In terzo luogo, il gangjeot è ricco di proteine e minerali, contribuendo all'apporto di nutrienti. In particolare, il gangjeot fatto con soia è ricco di proteine vegetali, rendendolo un complemento alimentare ideale per i vegetariani che desiderano ridurre il consumo di carne o per coloro che hanno carenze di proteine.

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Infine, il malt contiene una varietà di vitamine che contribuiscono a bilanciare i nutrienti. In particolare, è ricco di vitamine del gruppo B e di minerali come calcio e ferro, che possono aiutare nel recupero dalla stanchezza e nella salute delle ossa.

 

 

 

 

La mia cugina maggiore mi ha regalato un prezioso dono chiamato "Gyeongdo Original" di Ganghwa-do.

Caramella di zucchero molto strana ㅎㅎㅎ

 

Qui si tratta di produzione su ordinazione ~

Perciò ho ordinato in anticipo

Quando sono tornato a casa e l'ho lasciato dentro, ha iniziato lentamente a sciogliersi, quindi l'ho messo in un sacchetto richiudibile.

 

Spingere con un bastone, leggermente congelato

Frantumato e conservato nel congelatore

Può essere consumato come uno spuntino ricco di nutrienti