Apakah Anda tahu tentang permen gula merah yang kaya serat makanan~~?

 

Gyeongyeot adalah salah satu makanan tradisional Korea, dibuat dari bahan seperti beras atau kedelai yang difermentasi menjadi bubuk halus, dan dinilai sebagai makanan bergizi yang sangat baik untuk kesehatan. Gyeongyeot biasanya dikonsumsi di daerah pedesaan, dan belakangan ini juga semakin populer sebagai makanan sehat.

 

Pertama, perangkap gula mengandung serat makanan dalam jumlah besar yang membantu pencernaan. Serat makanan merangsang gerakan usus besar sehingga efektif mencegah sembelit, serta mengurangi rasa kembung agar pencernaan berjalan lancar.

​

Kedua, Gyeong-yeot kaya mengandung banyak probiotik yang membantu mengatur keseimbangan mikroorganisme di dalam usus. Jika keseimbangan mikroorganisme di dalam usus terganggu, hal ini dapat menyebabkan berbagai penyakit, sehingga mengonsumsi Gyeong-yeot yang mengandung probiotik dapat memperbanyak mikroorganisme di dalam usus dan menjaga kesehatan.

​

Ketiga, gangyeot mengandung protein dan mineral yang melimpah, membantu asupan nutrisi. Terutama, gangyeot yang dibuat dari kedelai kaya akan protein nabati, sehingga sangat cocok sebagai suplemen nutrisi bagi vegetarian yang ingin mengurangi konsumsi daging atau bagi mereka yang kekurangan asupan protein.

​

Terakhir, gangyeot mengandung berbagai vitamin yang berfungsi untuk menyeimbangkan nutrisi. Terutama vitamin B kompleks dan mineral seperti kalsium dan zat besi yang melimpah, yang dapat membantu pemulihan kelelahan dan kesehatan tulang.

 

 

 

 

Kakak sepupu memberi saya hadiah berharga berupa Gangyeot Original dari Ganghwa-do.

Permen keras yang sangat berantakan bentuknya ㅎㅎㅎ

 

Di sini, produksinya dilakukan secara pesanan~

Jadi saya sudah memesan sebelumnya

Setelah pulang ke rumah dan menyimpannya di dalam ruangan, mulai mencair perlahan-lahan, masukkan ke dalam kantong ziplock.

 

Mendorong dengan tongkat sedikit membeku

Memecahkan dan menyimpan di dalam freezer

Anda dapat memakannya sebagai camilan yang penuh nutrisi