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Pengaturan pola makan hari ini..

Pengaturan pola makan hari ini..

Saya menaruh segenggam salad dan sedikit salmon di atasnya, hehe.

Saya harus makan dengan rajin dan perlahan-lahan untuk makan malam..

 

Semoga semuanya menikmati malam yang menyenangkan

 

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komentar 10
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    김나영
    연어회 맛나겠네요. 저도 이제 다이어트 해야겠어요
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    케이스
    샐러드만 먹으면 어딘가 부족할 듯 한데요
    연어를 추가했으니 괜찮을 듯 해요
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    애플
    부드러운 연어가 맛나겠어요 
    샐러드로 식단 조절 하시는 군요 
    홧팅입니다 ~^^
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    손승환
    연어 샐러드 너무 맛있겠네요 ㅎㅎ
    맛있게 드시고 건강하세요 응원합니다 
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    오둥씨
    연어가 조금 아니고 많은데요?
    맛있게 드시면서 다이어트 성공하세요
    건강하게 화이팅입니다
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    이지혜
    연어가 한가득이네요. 너무 맛있어 보여요. 식단 관리하시는 거 정말 대단하신 거 같아요. 저는 하기가 어렵더라구요.
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    HEE
    오 맛있는 거 많이 드시네요. 연어가 가득 있어서 포만감이 꽤 있을 것 같아요. 샐러드가 정말 맛있어 보입니다. 식사 맛있게 하시고 편안한 밤 보내시길 바라겠습니다.
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    깐데또까
     연어 샐러드인데요~
      맛도 좋고에 식단까지 한번에 잡으셧네요 ^^
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    임★선
    샐러드도 건강에 굉장히 좋은데요..
     연어까지 같이 먹게 되니 더욱 좋을 것 같네요.
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    김민정
    오늘의 식단 좋아요
    연어 좋아요