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Makanan Sehat & Pengobatan Tradisional

5 jenis teh yang baik untuk flu dan pegal-pegal saat pergantian musim.

2024.10.24 00:53
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5 jenis teh yang baik untuk flu dan pegal-pegal saat pergantian musim.

 

5 Jenis Teh yang Baik untuk Flu dan Kelelahan Musim Peralihan

 

Teh jahe

Teh jahe dikatakan baik untuk memulihkan energi yang lelah dan meningkatkan nafsu makan.

Ketika jahe masuk ke dalam tubuh, juga dikatakan memiliki efek antibakteri yang membantu menghilangkan limbah buruk dan bakteri^^

 

Teh jeruk yuzu

Teh yuja mengandung banyak vitamin C, sehingga baik diminum saat sakit flu atau untuk mencegahnya.

Teh yuzu dikatakan baik untuk menghentikan batuk. Juga dikatakan efektif untuk pemulihan kelelahan, pencegahan kanker, dan kecantikan kulit!

 

Teh Platycodon

Teh doraji yang kaya serat, kalsium, dan zat besi.

Dikatakan bahwa ini dapat memulihkan energi yang lelah dan memiliki khasiat untuk menenangkan dahak dan batuk.

 

4. Air madu

Kalau terkena flu, hal pertama yang terlintas di pikiran adalah air madu.

Ini memiliki efek untuk melembapkan kembali tenggorokan kita yang kering akibat batuk, dan juga membantu pemulihan energi dengan kandungan gulanya.

 

Teh buckwheat

Teh buckwheat dikenal luas dapat meningkatkan fungsi hati. Juga dikatakan baik untuk flu dan kelelahan. Selain itu, teh ini juga dikatakan memiliki efek yang baik untuk sembelit.

 

Saya baru tahu tentang teh soba kali ini, dan saya pikir orang minum banyak teh soba di musim panas.

Teh buckwheat dikatakan baik untuk musim pergantian musim.

Saya juga berencana untuk mencoba kembali teh soba melalui kesempatan ini.

Karena saya sensitif terhadap flu kali ini, saya harus sering minum dan memeriksanya. Hati-hati terhadap flu.

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komentar 30
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    폭스
    다 좋은차들 이군요 저도 차 애호간데 다 먹어 봤습니다 ^^ 하나 더 추가드리면 뱅쇼(hot), 소화제 효과도 있고 환절기 감기예방도 있는거 같습니다. ㅊㅊ
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      H.J
      Penulis
      이맘때 쯤이면 차를 즐길때인것 같아요.
좋은차도 필요에따라 마시면 더좋겠네요~^^
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    강미형
    정보 감사합니다 
잘보고가요 
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      H.J
      Penulis
      네 공감해주셔서 감사합니다 
좋은하루되세요 
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    영진왕빠
    좋은 정보 감사합니다 
환절기 좋은차 먹으면 건강에도 좋아요 
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      H.J
      Penulis
      환절기라서 더필요한 
건강차들인것 같아요.
감사합니다 
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    동남이쁜이
    저도 메밀은 처음 들어보네요~~
알아보면 유익한게 많은거 같아요
정보 감사합니다~~
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      H.J
      Penulis
      그러니까요.
알고보니 메밀도 효능이 좋은 차였더라고요 건강하세요.
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    써니
    겨울에 생강차 자주 마셔줍니다
다른 차들도 마셔서 감기 예방해야겠어요
좋은 하루 되세요~^^
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      H.J
      Penulis
      생강 차도 자주 마시고 있는데 정말 감기에 좋은 차라고 하더라고요. 다른 질병 예방에도 좋다고 하니 챙겨 마셔줘야겠네요.
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    주여니2
    좋은차가 많네요
마셔야 겠어요 ~
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      H.J
      Penulis
      네 좋은 건강 차 마시고 
건강해지세요.
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    서여사
    차 자주 마시는데
따뜻하니깐 좋은것 같아요 ^^
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      H.J
      Penulis
      따뜻한 차를 마셔주면 몸에도 따뜻한 기운이 남아있어 좋다고 하더라고요.
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    커넥트
    요즘 환절기인데 도움이 되는글이네요 ㅎㅎ
잘보구갑니다 ㅎㅎ 
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      H.J
      Penulis
      요즘 환절기에 한번씩 챙겨주면 간단하게 마실 수 있어서 좋을 것 같더라고요.
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    은하수
    생강과 도라지차는 종종 먹으려고 하는데 몸에 좋은 차군요
자주 마셔야 겠어요
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      H.J
      Penulis
      건강에 도움되는 차들이라 더챙겨봐야겟다는 생각이들더라고요~건강차 챙겨봐요
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    천하무적
    좋은차 잘 새기고 음용하겠습니다
감사합니다
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      H.J
      Penulis
      네 좋은차 잘드시고
건강하시길 바래요~
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    슈빠
    저도 다른 거는 다 알고 있었는데 메밀차는 처음 들어봤네요. 여름뿐 아니라 겨울에도 좋다니 신기해요. 이번 주말부터 바로 마셔야겠어요. 좋은 정보 감사합니다. 
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      H.J
      Penulis
      글게요.
같은생각 이엇네요.
알고보면 건강차인가봐요~
감기조심합시다~
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    수수335
    차의 종류에 대해 잘 몰랐는데 작성자님 게시글 덕분에 환절기에 좋은 차 잘 알고갑니다^^
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      H.J
      Penulis
      그러신가요. 정말 다행입니다
건강차, 좋은 차만 챙겨먹어도 환절기 건강챙기는 거니까요..따뜻한 환절기되세요!~
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    쿨가이
    좋은 정보 감사해요 제가 지금 딱 감기몸살에 걸려서 엄청 고생하고 있는 중입니다 좋은 차 마시면서 쾌차해야겠어요
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      H.J
      Penulis
      환절기에 감기가 걸리셨군요.ㅠ
점차 기온차가 심해진다고하더니 건강관리잘하셔야겠네요.따스한차 챙겨드시고 감기 나으시길 바래요~
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    임★선
    생강 도라지 유자 꿀물 메밀차까지.. 환절기에 자주 마시는 게 좋을 거 같은 차네요 평상시에도 자주 마시기는 하지만 도라지차는 이쪽 생소하네요.
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      H.J
      Penulis
      네 이맘때쯤 꼭 필요한차들인것 같습니다 
기온이 밤에는 내려가니 차한잔 마시세요
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    bi
    환절기에 감기 조심해야겠네요
따뜻한 차도 자주 마셔야겠어요 
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      H.J
      Penulis
      네 감사합니다 
따스한차마시고 건강하세요