(Pertanyaan) Saya mengalami iritabilitas, ketidakpuasan, dan perubahan emosi yang drastis sebelum menstruasi.

Akibat Sindrom Pramenstruasi (PMS), gejala gangguan disforik meliputi mudah tersinggung, kecemasan, perubahan suasana hati yang parah, menjadi sensitif atau sedih, rasa tidak nyaman, marah, impulsif, dan hipersensitivitas—gejala stres yang terjadi selama menstruasi.

Biasanya muncul sekitar seminggu yang lalu.

Saya merasa kesal pada anak-anak atau suami saya tanpa menyadarinya.

Begitulah yang terjadi padaku. Itu selalu terjadi seminggu sebelum menstruasiku.

Tidak masalah di hari-hari lain, tapi sebelum menstruasi...

Dia mudah kesal dan marah karena hal-hal sepele.

Segalanya tidak berjalan sesuai keinginan saya. Hormon saya tidak teratur.

Apakah itu alasannya?

Tiba-tiba aku merasa depresi.

Tolong beri tahu saya caranya.