임★선
스트레스나 식이조절로 생리 주기가 달라질 수 있지만 불안하면 진료가 도움이 되죠. 조기 진단이 오히려 걱정을 덜어주는 방법일 수도 있어요.
Jika saya menduga menstruasi saya tidak teratur, apakah saya harus pergi ke rumah sakit?
2025.08.12 07:05
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Siklus haid saya rata-rata 25 hari, tetapi ada hari-hari yang mencapai 21 hari, dan ada hari-hari yang mencapai 30 hari. Siklus haid saya tidak terlalu teratur.
Tapi haid terakhirku tanggal 1 Mei, dan sampai sekarang aku belum juga. Sebelumnya, haidku butuh waktu 40 hari karena stres akademik, tapi belum pernah selama ini.
Kali ini, saya tidak stres, tapi berat badan saya turun banyak selama diet. Orang-orang di sekitar saya bilang kalau berat badan turun, haid tidak akan datang. Saya juga bilang kalau makan dengan baik, haid akan kembali, jadi saya sudah makan dengan baik, tapi belum ada kabar, jadi saya sangat khawatir. Saya jadi berpikir, apakah saya harus menunggu sampai haid datang atau harus ke rumah sakit dan memeriksakan diri.
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komentar 9
- 땡땡이
생리불순 심하면 병원에 한번 가보는 것도 괜찮지요 자궁검사도 하고 피검사도 해서 어떤 이상이 있는지 알 수 있으니까요 저희 딸도 생리 불순이 심해서 요즘에 병원 다니고 있습니다
- 폭스
심하지 안다면 약으로 충분히 처방받아 보심이~ 그렇지 안고 심하고 장기적이라 판단되면 큰병원으로 가셔야죠.
- 원희
스트레스나 식이조절을 심하게 하면 생리가 늦어지는 경우가 생기더라구요 생리를 안해서 불안하시다면 병원에 가서 진료를 받아보시는 게 마음은 편할 수 있을 거 같아요
- 안레몬
5월달에 하고 아직 안하는거는 좀 시기가 많이 지나긴 했네요. 생리불순은 빨리 병원가보는게 좋아요. 단순 호르몬 문제가 아닐수도 있어요. 산부인과 가보세요
- 찌니
걱정이 많으시겠네요. 불규칙한 생리 주기는 스트레스나 급격한 체중 변화 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있어요 특히 식이조절로 인한 급격한 체중 감소는 호르몬 불균형을 초래하여 생리가 멈추는 무월경을 유발할 수 있는데요 마지막 생리일로부터 70일 이상 지났으므로, 불규칙적인 주기였더라도 이는 평소보다 긴 기간입니다. 계속 기다리기보다는 산부인과에 방문하여 정확한 원인을 파악하는 것이 좋을것같아요 단순한 스트레스나 체중 변화로 인한 경우도 있지만, 다른 질환이 원인일 수도 있고요 전문의와 상담하여 원인을 정확히 진단받고 적절한 조치를 취하는 것이 가장 중요해요 건강을 위해 꼭 병원에 방문해 보세요.
- OK
식단 조절 후 생리 주기가 길어져서 걱정이 많으시겠어요. 생리 주기는 스트레스나 체중 변화 등 여러 요인에 영향을 받기 때문에 말씀하신 것처럼 체중이 급격하게 빠지면 생리가 늦어지거나 잠시 멈추는 경우가 흔하죠. 생리가 늦어지는 이유로는 1) 체중 감소 살이 많이 빠지셨다고 했는데 5월부터 현재까지 단기간에 급격하게 살이 많이 빠지고 체중까지 줄었다면 그 영향으로 생리가 멈췄을 가능성이 높아요. 2) 스트레스 학업 스트레스처럼 정신적 스트레스뿐만 아니라 과도한 식이조절 자체도 알게 모르게 큰 스트레스가 될 수 있었을 것 같아요. 3) 호르몬 불균형 아무래도 생리는 호르몬과 직접적으로 연결이 되어 있기 때문에 호르몬에 이상이 생기면 생리를 하지 않는 증상이 나타날 수도 있겠죠. 4) 노화 어느 정도 노화가 시작되면 생리주기가 불규칙해집니다. 생리양에도 변화가 생기기도 하구요. 기존에 주기가 규칙적이었던 분들도 노화로 인해 불규칙한 주기로 바뀌는 것을 경험하시는 분들이 많아요. 생리할 때까지 기다려야 하는지, 아니면 병원에 가야 하는지 여쭤보셨는데 먼저 임신가능성이 없다면 한달 정도는 더 기다려보시는 건 어떨까 싶네요. 보통 생리가 3개월 이상 늦어지면 병원 방문이 권유되고 있는데 기존에 주기가 불규칙한 편이라 하셨고, 최근 체중 변화가 컸다면 몸이 적응하는 시간이 필요할 수 있으니까요. 식이조절을 하면서 균형 잡힌 식사를 충분히 하고 계신다면 식습관에는 큰 문제가 없을 것이니 휴식과 수면을 잘 취하시며 한달 정도는 더 기다려봐도 괜찮을 것 같습니다. 만약 9월 말까지도 하지 않는다면 5월부터 4개월을 하지 않은 것이기 때문에 바로 병원에 가시는게 좋을 것 같아요. 아마 병원에 가시면 필요에 따라 피임약이나 호르몬제를 처방해 줄 것입니다. 하지만 걱정하시는 것처럼 몸에 이상이 생겼을 수도 있으니, 너무 불안하고 답답하시다면 지금 바로 병원에 가셔도 성급할 결정은 아닙니다! 사실 제일 좋은 방법은 전문가와의 상담이니 적절한 방법을 찾으시길 바래요.
- 아하
주기가 불규칙하시니 이번엔 주기가 길 수도 있겠어요. 혹시 임신 가능성은 없으시고요? 기다리면 아마도 할 거에요. 걱정 많이 되시면 내원해보셔요.
- 은하수
생리주기가 21일 30일 등으로 불규칙해서 고민되시겠어요 주기의 변화가 7일 이내일 경우 보통 정상적으로 본다고 하는데요 혹시 주기변화 말고 양이 달라지거나 덩어리가 보이거나 색이 다르거나 통증양상이 다르거나 하면 병원 가보시는게 좋을거 같아요 생리불순의 원인은 스트레스, 불규칙한 생활습관, 체중변화, 과도한 운동 등이 있어요 간혹 자궁쪽에 질환이 있을 경우에도 그럴 수 있어요 한번쯤 병원에서 진료 받아보시는 것도 필요할거 같아요