딸도 구내염으로 몇일 고생했는데 지켜보니 가슴이 아프더라구요 홈케어 방법 잘 공유해주셨어요~ 열심히 저도 애들이랑 구강청결 신경쓰고 면연력도 높혀야겠어요
Cara perawatan rumahan yang dapat dilakukan saat mengalami stomatitis
Saya sering mengalami sariawan ketika stres tinggi atau daya tahan tubuh menurun. Saya berbagi cara perawatan di rumah saat mengalami sariawan. Meskipun informasinya sederhana, saya berharap ini bermanfaat.
Pertama. Apa penyebab stomatitis?
Meskipun tidak dapat dipastikan secara pasti, penyakit tersebut dapat disebabkan oleh kelelahan, perubahan hormon stres, siklus menstruasi, kekurangan vitamin, zat besi, asam folat, penurunan daya tahan tubuh, atau kebiasaan menggigit mukosa mulut.
Kedua. Apa gejala stomatitis?
Yang paling utama, saat sariawan muncul, sangat menyakitkan. Oleh karena itu, sulit untuk mengonsumsi makanan dengan benar dan makanan justru memperburuk gejala.
Ketiga. Pengobatan stomatitis?
Saya menggunakan metode perawatan rumahan sebagai langkah pertama, jika tanda-tanda sisa radang mulut muncul, saya mengonsumsi satu bungkus vitamin C dosis tinggi 3000mg. Karena dosisnya tinggi, harus diminum setelah makan. Saat berkunjung ke klinik kedokteran keluarga, saya diresepkan probiotik dan juga mengonsumsi produk dari perusahaan kami yang mengandung vitamin. Selanjutnya, jika radang mulut sudah muncul, saya mengoleskan Albochil yang terkenal itu. Saya membasahi kapas dengan larutan dan mengoleskannya berulang kali. Segera setelah dioleskan, area yang terkena menjadi putih dan terkelupas, membantu regenerasi jaringan yang rusak. Saat berubah menjadi putih, area yang terkena tertutup lapisan, sehingga memudahkan saat makan dan terasa lebih nyaman.
Keempat. Apa cara yang dapat dilakukan untuk mencegahnya?
Yang paling penting adalah mengelola stres dan menjaga pola makan sehat agar daya tahan tubuh tidak menurun. Selain itu, hindarilah makanan pedas, asin, dan panas karena dapat menyebabkan iritasi pada mukosa. Selalu biasakan menyikat gigi. Menggunakan cairan pembersih mulut seperti Listerine juga merupakan salah satu cara pencegahan.
Saya telah berbagi cara perawatan di rumah saat terjadi stomatitis.