..💕하니(0:01발송)
키도 줄고 발깁스로 3주가 넘도록 집안에 갇혀 있다보니 다이어트 시작의 몸무게에 근접되어 있네요 정보 감사합니다
Berapa berat badan yang harus segera turun menurut Asosiasi Obesitas?
2024.12.10 16:23
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Menurut Asosiasi Obesitas
Memulai diet berat badan dan
Periksa berat badan yang harus segera Anda turunkan
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komentar 17
슈빠저는 기준에서 한참 멀어졌는데요... 좋은 쪽으로가 아니고 나쁜 쪽으로요. 한 4~5 키로는 더 빼야겠네요. 살 빼는 게 얼마나 힘든데요...ㅠㅠ
- 담율로
이히히히 그럼요 그럼요 살빼는게 세상에서 제일 힘들어요 ㅋ
- 초코빵쟁이
헉.... 비만학회에서 당장 빼야하는 몸무게라고 하니까 괜히 더 긴장되네요.ㅠㅠ 겨울이라 몸무게가 솟구치더라구요..😢😢
- 담율로
ㅋㅋ 이해합니다 ㅎㅎ 저두 조심조심조심 하지만 입터짐 심해서 ㅠㅠ
- 깐데또까
다행인건가... 그나마 당장 빼야할 몸무게가 아니라... 이게 뭐라고 순건 긴장을 햇어요 ㅎㅎㅎ
- 담율로
아하하하하 😍 그러셨구낭 건강하게 관리해보아요 ㅎㅎ
♡제 키랑 몸무게부터 확인해봤어요 ㅎ 연말, 연초라 또 모임에 회식도 많은데 ㅠㅠ 정말 다이어트는 365일 고민이예요
- 담율로
저두 마찬가지 입니다 ㅎㅎ 아이들이 아파서 스쿼트 못하고있네요ㅠ
- LeeHS1227
와... 저는 딱 간당간당하게 올려주신 내용에 나온 몸무게 숫자보다 2~3킬로 정도 아직은 여유^^;; 있네요. 자칫 방심하면 큰일 나겠어요. 일단 겨울 간식으로 잔뜩 먹고 있던 호빵과 고구마부터 줄여야겠습니다. 비만이 만병의 근원이라는데... 건강하게 늙고 싶습니다!
🍒순정당장 다이어트 시작해야겠네요~좋은정보 감사합니다
으리용허헛 예상하고 있었지만 역시나 당장 살 빼야하는 무게였군요
bi비만학회에서 말하는 기준 참고해야겠네요 좋은 정보 감사합니다
구름방울남자도 기준이 같을까요? 남편 당장 살빼야겠는데요 ㅠ ㅋㅋ
아침햇살77저도 과체중입니다 에혀 안빠지네요
은하수와우 저런걸 발표하는군요 자극되네요