์ฝ๋ผ๋น ๋จน์ด์ผ๊ฒ ๋ค์ ์๋ฌ๋๋ ๋ง๋๋๊ตฐ์
Bagaimana cara makan kolabi? Membuat salad dari kolabi musiman~~
Kol kolabi musim panen muncul, rendah kalori dan kaya vitamin
Saya membeli kolabi dan memberikannya kepada putri saya, tapi dia bilang ini tidak mau dimakan.
Saya rasa itu bagus๐คฃ๐คฃ
Jadi, hati ibu pasti ingin memberi mereka makanan yang enak lagi, yaใ ใ
Jadi, saya membuat salad dengan bahan-bahan musiman~~
ย
Apel. Ubi jalar segar. Persimmon. Kolrabi. Bahkan kol yang dianggap sebagai anugerah dari surga
Saya menaruhnya di satu piring sehat~~๐๐ซ
ย
Saya tidak tahu ada kolabi di dalamnya, tapi saya menikmatinya dengan enak~~ haha berhasil~~
ย
Sumbernya sesuai keinginan saya sendiri hehe
100g tahu, 60g yogurt Yunani, air lemon, alulosa
Wijen utuh, mustard biji-bijian, minyak zaitun, shaki-shaki~~
ย