logo

Setelah beristirahat beberapa hari... Setelah berhenti berolahraga selama 14 hari, muncul perubahan 'seperti ini' pada tubuh

Tidak boleh berhenti berolahraga terlalu lama.

Mencapai sepuluh ribu langkah setiap hari pun tidak mudah.. setidaknya itu saja

Saya harus membawanya.

 

Setelah beristirahat beberapa hari... Setelah berhenti berolahraga selama 14 hari, muncul perubahan 'seperti ini' pada tubuh

2
0
komentar 5
  • gambar profil
    깐데또까
     조금씩이라도 꾸준한 운동을 
     챙겨줘야 하겟는데요
     좋은정보 감사합니다 
    • gambar profil
      비니비니
      Penulis
      뭐든 꾸준히 하는게 
      제일 중요한거 같네요
  • gambar profil
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    며칠만 쉬고 싶은데..
    몸이자꾸 말을 하네요 
  • gambar profil
    bi
    운동을 오래 쉬면 안되겠네요
    운동 꾸준히 하는게 중요하네요 
  • gambar profil
    아침햇살77
     
    좋은 정보를 알아갑니다 
    너무 감사해요.