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헉 그렇군요 당연히 상관있는줄알았어요 정보 잘보구가갑니다 ㅎㅎ
Keringat dan lemak tidak ada hubungannya.
2024.09.26 11:03
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Saya juga merasa lebih cepat menurunkan berat badan setelah melakukan latihan Elvik dan hari-hari di mana saya berkeringat banyak... Jadi, saya sering melihat orang menahan diri dari menggunakan kipas angin atau AC saat berolahraga karena mereka merasa itu mengganggu keringat, tetapi ternyata tidak banyak membantu.
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komentar 10
- 프카쟁이
으흠... 운동할 때 꾸준히 수분 섭취하는게 중요하다는 말을 많이 들어서~ 최대한 쉬엄쉬엄 물 마셔주려 노력하는데~ 저도 괜히 땀 많이 난 날이 운동 많이 한거 같아 좋았는데 ㅋ 그건 아니군용
- 파랭이
그러게요...ㅠ 전 엘빅운동 할때 땀 뺄려고 했네요
- 서여사
그렇군요... 그냥 수분 인듯요
- 파랭이
진즉 알았으면 엘빅할땐 에어컨 틀고 할껄
- 땡땡이
땀이 많이 나면 기분이 좋지요 운동 열심히 한것 같아서요ㅎ 물을 많이 마셔줘야 겠네요
- 깐데또까
아~ 땀하곤 아무런 상관이 없는 거였네요 땀을 많이 빼려고 노력했는데... 운동에 더 신경을 써야 겠어요
- bi
땀 많이 흘리면 더 좋은줄알았네요 상관없다고 하니 시원하게 운동해야겠네요
- 은하수
땀이랑 지방이 상관없군요 운동시 물보충 잘해야겠어요