Mata bergetar hebat, bukan karena kekurangan magnesium... Apa penyebab yang dipilih oleh dokter?

Banyak orang mengalami gejala gemetar tiba-tiba di sekitar mata mereka. Banyak yang mengira ini disebabkan kekurangan magnesium, tetapi ada berbagai alasan lain yang tidak terduga.

Pada tanggal 6 lalu (waktu setempat), menurut laporan dari media asing seperti New York Post, dokter bedah plastik dari Universitas Negeri Michigan yang tergabung dalam Asosiasi Bedah Plastik Amerika, Dr. Anthony Yun, membagikan tiga cara untuk menghentikan kejang otot mata dalam sebuah video berdurasi 12 detik di media sosial TikTok-nya. Dia mengatakan, "Banyak orang mengalami kejang mata," dan "Untuk pengobatan, cukup tidur dan kurangi konsumsi kafein." Selanjutnya, Dr. Anthony Yun menyarankan, "Jika masih belum teratasi, pertimbangkan suntikan Botox." Selain itu, dia menambahkan, "Ketika merasa stres, kelelahan, atau cemas, kejang mata juga bisa muncul," dan menekankan pentingnya mengubah gaya hidup untuk mencegah kejang mata. Mengapa kejang mata bisa terjadi dan bagaimana cara mencegahnya?

 

Getaran mata terjadi ketika ada gangguan pada jaringan saraf yang terhubung dengan sel saraf di otak yang mengatur kedipan mata.

Penyebab utamanya adalah kelelahan kronis.

Stres sangat mempengaruhi sistem saraf otonom tubuh kita. Ini merangsang sistem saraf simpatik sehingga membuat otot tegang dan dapat menyebabkan gangguan sirkulasi darah. Terutama jika kurang tidur atau menatap TV dan monitor dalam waktu lama sehingga asam laktat, zat kelelahan otot, menumpuk di sekitar mata, maka kondisi menjadi lebih mudah mengalami kejang. Dalam situasi seperti ini, istirahat yang cukup diperlukan agar gejala dapat mereda.

 

Selain itu, ☆kafein juga dapat menjadi penyebab kedutan mata. Kandungan kafein dalam kopi dapat menyebabkan kedutan di sekitar mata ketika masuk ke dalam tubuh secara berlebihan. Mekanisme yang tepat belum diketahui, tetapi diduga bahwa kafein merangsang saraf wajah sehingga menyebabkan kedutan mata. Dengan mengurangi konsumsi kopi, Anda dapat memastikan apakah kafein adalah penyebabnya. Kedutan mata yang disebabkan oleh kafein bersifat sementara dan dapat muncul bersamaan dengan kelelahan, stres, dan kondisi lain yang menumpuk.

 

Sementara itu, kejang mata jarang terjadi tetapi bisa disebabkan oleh penyakit. Salah satu contohnya adalah 'hemifacial spasm'. Ini adalah penyakit yang disebabkan oleh saraf wajah yang tertekan oleh pembuluh darah otak, dimulai dari getaran di sekitar mata kemudian menyebar ke mulut dan akhirnya meluas ke seluruh wajah satu sisi. Selain itu, mata akan semakin mengecil dan akhirnya tertutup sepenuhnya. Jika sangat parah sehingga sulit membuka mata, itu bisa menjadi kejang kelopak mata, dan jika salah satu kelopak mata sulit tertutup atau saat tersenyum bibir berbelok ke satu sisi, itu bisa jadi lumpuh saraf wajah.

Selain itu, getaran mata juga dapat menjadi gejala dari aneurisma otak, tumor otak, atau multiple sclerosis. Oleh karena itu, jika getaran mata berlangsung lebih dari beberapa waktu dan tampaknya menyebar ke seluruh wajah, sebaiknya kunjungi rumah sakit untuk mendapatkan pemeriksaan.

 

Hak Cipta © 헬스조선.

....... ..

Suami saya mengatakan bahwa matanya berkedut, jadi saya mengonsumsi magnesium.

Saya mengeluh bahwa suplemen nutrisi yang saya konsumsi tidak memberikan efek, tetapi ternyata ada penyebab lain.

Saya rasa kelelahan mental adalah penyebabnya.