Jika ingin tampak 10 tahun lebih muda... 5 cara mencuci wajah yang harus diingat

Pembersihan wajah yang bersih dapat dianggap sebagai awal dan akhir dari perawatan kulit. Biasanya, membersihkan wajah dianggap hanya sekadar menghapus riasan. Namun, pembersihan adalah proses menghilangkan minyak dan kotoran yang tersisa di kulit secara bersamaan sehingga kulit menjadi bersih. Oleh karena itu, bahkan orang yang tidak memakai riasan harus memastikan untuk membersihkan wajah dengan teliti saat mencuci wajah di malam hari. Hal yang perlu diperhatikan di sini adalah bahwa metode mencuci wajah dapat membuat kulit tampak lebih tua atau lebih muda tergantung pada cara melakukannya. Mari kita pelajari tentang cara mencuci wajah yang membuat kulit tampak awet muda.

Metode mencuci wajah | Sumber: Midjourney

 

1. Cuci tangan terlebih dahulu dan bersihkan wajah

Yang paling penting dalam metode mencuci muka untuk menjaga kulit agar tetap baik adalah kebersihan. Cuci tangan dengan bersih sebelum mencuci muka untuk menghilangkan kuman dan kotoran dari tangan. Jika kotoran tetap di tangan, sebelum menghilangkan kotoran dari wajah, kotoran di tangan akan dihapus terlebih dahulu, sehingga wajah tidak bisa dibersihkan dengan bersih dan dapat menyebabkan masalah pada kulit.

 

Mencuci muka dengan suhu yang lebih rendah dari suhu kulit

Suhu tubuh adalah 36,5 derajat Celsius tetapi suhu kulit lebih rendah 3-5 derajat Celsius. Saat mandi, biasanya kita mandi dengan suhu yang lebih tinggi dari suhu tubuh, tetapi suhu tersebut jauh lebih tinggi dari suhu kulit. Jika air yang lebih panas dari suhu kulit digunakan secara berulang-ulang, elastisitas kulit secara perlahan akan berkurang dan kehilangan kelembapan akibat panas juga akan terjadi.

 

3. Tidak mencuci muka dengan shower

Sering kali saya mencuci wajah sekaligus saat mandi. Dorongan tekanan air dari shower dapat merusak penghalang kulit. Hal ini menyebabkan kulit menjadi sensitif dan mempercepat penuaan. Jika penghalang kulit rusak, berbagai masalah kulit dapat muncul, jadi sebaiknya hindari mencuci wajah dengan shower.

 

4. Meminimalkan iritasi kulit

Terkadang orang menggosok kulit dengan keras untuk menghapus riasan secara bersih. Dalam kasus ini, lapisan pelindung kulit, yaitu penghalang kulit, dapat terluka dan rusak. Jika penghalang kulit rusak, kulit menjadi kering dan lebih mudah mengalami peradangan. Saat mencuci wajah, gunakan jari manis untuk memijat wajah secara lembut seperti menggulung agar iritasi kulit dapat diminimalkan.

 

Gunakan pembersih wajah tanpa rangsangan

Pembersih wajah menghilangkan kotoran dari pori-pori, sisa kosmetik, sel kulit mati, dan sebum. Dengan menghilangkan berbagai macam kotoran ini, lapisan pelindung kulit juga bisa terhapus dan menyebabkan luka. Pembersih wajah yang baik adalah yang mampu menghilangkan polutan dengan baik tanpa merusak lapisan pelindung kulit. Karena pewarna dan aroma juga dapat menjadi iritasi, produk tanpa pewarna dan aroma lebih disarankan, serta produk yang larut dalam air dan mudah dibilas. Selain itu, kulit terasa kencang dan kering setelah mencuci karena pembersih menghilangkan lapisan pelindung kulit. Oleh karena itu, disarankan untuk memilih pembersih yang tidak menyebabkan kulit menjadi kering setelah digunakan.

 

Seae-ri HiDoc Jurnal Kesehatan hidoceditor@mcircle.biz

........

Apa yang harus saya lakukan? Saat mandi, saya mencuci muka dengan shower.

Apakah saya tidak akan menjadi sepuluh tahun lebih muda?

Sekarang pun belum terlambat, jadi lakukanlah dengan benar

Mencuci muka dan jika memungkinkan, menjaga awet muda

Tentu saja, kan?