Mikroplastik merujuk pada plastik kecil berukuran kurang dari 5mm. Diketahui bahwa jika pecahan hingga tingkat nano diserap oleh sel, dapat menimbulkan toksisitas. Belum diketahui secara pasti dampak bahayanya bagi manusia, tetapi tidak ada salahnya berhati-hati. Apa yang harus diwaspadai terlebih dahulu untuk mencegah akumulasi mikroplastik dalam tubuh?

 

Perokok harus berhenti merokok terlebih dahulu. Karena mereka dapat menghirup mikroplastik melalui filter rokok. Satu filter rokok terdiri dari sekitar 12.000 serat sintetis plastik yang disebut 'selulosa asetat'. Meskipun dimasukkan untuk menyaring nikotin atau tar, filter ini juga melepaskan mikroplastik. Selain itu, puntung rokok yang mengandung selulosa asetat membutuhkan waktu hingga 14 tahun untuk membusuk. Lebih baik berhenti merokok demi lingkungan.

Sebaiknya tidak mengonsumsi air minum dalam botol plastik yang mendekati tanggal kedaluwarsa. Air minum dapat mengandung mikroplastik. Pada tahun lalu, hasil penelitian dari tim penelitian bersama dari Universitas Teknologi dan Sains Norwegia dan Universitas Nankai China mengumumkan bahwa dari sampel air minum 1 mL, ditemukan rata-rata 166 juta partikel nanoplastik. Semakin lama botol air minum disimpan, semakin banyak kandungan mikroplastik yang mungkin terkandung di dalamnya. Hasil penelitian dari Universitas British Columbia di Kanada menunjukkan bahwa orang yang hanya minum air dari botol plastik mengonsumsi sekitar 90.000 mikroplastik lebih banyak setiap tahun. Sedangkan orang yang hanya minum air keran diketahui mengonsumsi sekitar 4.000 mikroplastik lebih banyak.

 

Meskipun menyukai makanan laut, sebaiknya hindari cephalopoda seperti gurita, sotong, dan cumi-cumi, serta kerang dan kepiting. Makhluk hidup ini menyaring makanan kecil dari pasir dan bahkan menghirup mikroplastik. Menurut hasil meta-analisis dari sekitar 50 studi yang dilakukan oleh tim peneliti dari Rumah Sakit Universitas Hull York di Inggris antara tahun 2014 hingga 2020 mengenai tingkat pencemaran mikroplastik, kadar mikroplastik pada cumi-cumi, kerang, dan tiram paling tinggi, berkisar antara 0 hingga 10,5 MPs/g. Pada kerang dan kepiting, kadar mikroplastik berkisar antara 0,1 hingga 8,6 MPs/g, sedangkan pada ikan berkisar antara 0 hingga 2,9 MPs/g.

 

 

=======================

 

 

Baru-baru ini, air mineral dikatakan mempengaruhi tekanan darah karena mengandung mikroplastik

Ini adalah masalah... Cerita tentang partikel plastik kecil yang terus muncul.

 

Di antara hewan berkerabat, dikatakan bahwa lebih banyak ditemukan pada cumi-cumi, kerang, dan tiram.

Ini adalah makanan yang enak... semakin lama semakin sulit untuk dimakan.

 

Orang yang minum air mineral harus memeriksa tanggal kedaluwarsa.