프카쟁이
두가지 다 어느 경우일수도 있어요... 실제 많이 피곤해지면 눈이 떨리는 증상이 있고 마그네슘이 부족해도 떨립니다. 우선 시중에 판매하는 마그네슘 약 드셔보세요~
Akhir-akhir ini saya sering mengalami kedutan mata. Mungkinkah ini berhubungan dengan kelelahan?
2026.02.05 19:40
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Kurasa itu karena aku sedang lelah akhir-akhir ini.
Saya mengalami gejala mata berkedut dan area di bawah mata saya berkedut hanya di satu mata.
Apakah gejala-gejala ini disebabkan oleh kelelahan atau kekurangan magnesium?
Dalam hal ini, saya bertanya-tanya apakah saya harus mengunjungi dokter mata atau mengonsumsi suplemen magnesium tambahan.
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komentar 6
- 안레몬
마그네슘 아예 섭취 안하고 있다면 추가로 해서 드세요. 그대신 눈떨림은 피로해도 증상이 있을 수있으니 푹 쉬는게 좋습니다. 그러나 계속해서 한쪽 눈밑 떨림이 있다면 안면경련으로 신경과가서 진료보는게 좋습니다.
- 행복한일상
앗 안면경련이라니 겁나네여 ㅜ 댓글 달아주셔서 감사해여
- 꼬영이
저도 요즘 눈떨림 심해서 마그네슘 챙겨먹고 있습니다 먹으니 괜찮아 졌어요
- 숲과 나무
최근 겪고 계신 눈 떨림(안검경련)은 피로, 과로, 스트레스, 수면 부족과 매우 깊은 관련이 있다고 합니다. 이러한 요인들은 눈 주변 근육을 예민하게 만들어 수축(경련)을 유발하며, 충분한 휴식을 취하면 대부분 자연스럽게 사라진다고 합니다.