행복한일상
저도 요즘 눈이 침침해서 루테인 섭취 할까 해요
Saya sudah mengonsumsi suplemen lutein, tetapi saya semakin tua dan sering menggunakan ponsel, sehingga penglihatan saya menjadi kabur.
Saya sedang mempertimbangkan untuk membeli kacamata anti cahaya biru. Apakah kacamata ini akan membantu mengurangi ketegangan pada mata saya? Ini pertama kalinya saya memakai kacamata...
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komentar 9
- 합격기원
블루라이트 차단 기능 안경 좋다고 하더라구요 저도 고민 중인데 찾아보니 가격대가 다양하네요
- 지원이
나이가 들어갈수록 노안이 점점 오더라고요 아무래도 사용안하는것보다는 효과있을듯해요
- 찌니
블루라이트 차단 안경은 스마트폰의 강한 빛을 걸러주어 눈의 피로도와 건조함을 줄이는 데 도움이 됩니다. 특히 장시간 화면을 볼 때 눈의 긴장을 완화해 주죠. 다만 시력 자체가 좋아지는 것은 아니니, 정확한 검안 후 맞추시는 것을 추천해요.
- 김대박
저도 요즘 눈이 침침해서 고민인데, 루테인이나 오메가3 같은 영양제 섭취도 효과가 있다고 해요! 그리고, 디지털 매체를 이용할때는 블루라이트 안경이 효과가 있으니 맞춰주시는게 좋을거같아요
- 와탕카7
블루라이트 차단 안경도 조금은 도움될거 같네요 핸드폰 안 하기도 힘들고 노안오니 좀 덜하더라도 회사에서도 모니터도 봐야하니 눈이 많이 피로하군요
- 첫눈오는날
저는 아로니아즙 꾸준히 먹고 있어서 그런지 침침한거는 없어요 ㅎ
- 숲과 나무
블루라이트 차단 안경은 디지털 기기에서 나오는 청색광을 60~70% 차단해 일시적인 눈의 피로와 건조 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있다고 하니 참고하세요.
- AA
블루라이트는 사실은 눈 건강과 상관이 없다는 연구 결과가 나온지 오래 되었어요. 노안 증상인 것 같네요.