Akhir-akhir ini, mata kering saya sangat parah sehingga saya kesulitan membuka mata. Adakah cara untuk mengatasi ini?

Biasanya saya banyak menatap komputer dan ponsel pintar, tetapi akhir-akhir ini, saya merasa seperti ada pasir di mata saya, dan terasa sakit saat membuka mata setiap pagi.

Sekalipun saya sering menggunakan tetes mata buatan, efeknya hanya bertahan sebentar dan mata saya cepat kering kembali.

Awalnya saya kira itu mungkin eksim di sekitar mata, tapi saya rasa bukan itu masalahnya.

Apakah Anda memiliki kebiasaan gaya hidup, suplemen nutrisi, atau rekomendasi perawatan mata yang menurut Anda efektif dalam mengurangi mata kering? Bahkan tips terkecil pun sangat bermanfaat, jadi silakan bagikan masukan berharga Anda.