Selalu gunakan pembersih tangan dan pembersih tangan untuk mencegah konjungtivitis.

Saya sering menderita konjungtivitis sejak kecil. Penyakit ini membuat saya harus sering ke dokter mata, harus memakai penutup mata, dan seringkali membuat hidup tidak nyaman. Sewaktu kecil, saya tidak menyadari betapa tidak nyamannya penyakit ini, tetapi seiring bertambahnya usia, saya mulai menyadari betapa seringnya konjungtivitis memengaruhi citra diri saya dan cara orang lain memandang saya. Maka, saya tertarik dengan pencegahan konjungtivitis dan mulai mencari informasi. Untuk mencegahnya, saya membeli pembersih tangan dan pembersih tangan, serta mengubah gaya hidup saya. Saya tidak pernah mengalami konjungtivitis sama sekali dalam setahun terakhir.

Konjungtivitis infeksiosa terjadi ketika bakteri, virus, atau patogen lain menyerang mata. Sebagian besar bakteri dan virus masuk ke mata melalui tangan, jadi menghindari menyentuh mata dapat membantu mencegah konjungtivitis.

Namun, sangat sulit untuk menghindari menyentuh mata secara tidak sadar atau bahkan saat tidur, jadi saya menyimpulkan bahwa menjaga kebersihan tangan adalah cara yang efektif untuk mencegah konjungtivitis. Maka, untuk mencegah konjungtivitis, saya memutuskan untuk selalu menjaga kebersihan tangan, dan untuk itu, saya membeli pembersih tangan dan disinfektan tangan. Dan untuk mencegah konjungtivitis, saya mengubah gaya hidup saya, termasuk membiasakan diri menggunakan pembersih tangan dan disinfektan tangan.

Untuk mencegah konjungtivitis, saya selalu menyediakan pembersih tangan di tempat kerja dan di rumah, dan mulai membiasakan diri mencuci tangan. Saya langsung mencuci tangan dengan pembersih tangan tersebut begitu tiba di tempat kerja. Saya juga mencuci tangan setelah makan, dan setidaknya sekali setiap jam, meskipun tidak ada kegiatan lain. Saya juga membiasakan diri mencuci tangan segera setelah tiba di rumah.

Dan ketika saya keluar dan membeli barang, menggunakan transportasi umum, atau menekan kenop pintu atau tombol, saya tidak dapat mencuci tangan setiap saat, jadi sebagai gantinya, saya membawa pembersih tangan portabel dan selalu menjaga tangan saya tetap bersih untuk mencegah konjungtivitis.

Saya sudah melakukan ini dan belum pernah mengalami konjungtivitis selama setahun terakhir. Tentu saja, ini memang lebih melelahkan dan melelahkan daripada sebelumnya, tetapi memiliki manfaat tambahan, tidak hanya mencegah konjungtivitis tetapi juga penyakit ringan lainnya. Jadi, saya berencana untuk mempertahankan gaya hidup ini agar dapat mencegah konjungtivitis di masa mendatang.